你之所以被人拿捏，是因为你自己透露了太多的信息！别再炫耀了！

第1条：你之所以被人拿捏，是因为你透露了太多的信息。被人知道了你害怕什么，渴望什么，在乎什么，别人都一清二楚。一旦别人知道你的底牌，就会利用你的弱点，让你恐惧，让你纠结，让你无路可走。记住：真心话这个东西，真的要特别谨慎，因为真心话还有另外一个名字，那就叫把柄！真心话，你说出来之前，你是它的主人；可说出来之后，你就是它的奴隶了。

第2条：成年人最体面的告别方式就是：你的最后一条消息，我没有回复，而你也很有默契地没有再发。职场上，大家都有人走茶凉的默契。生活中，也有。缘分尽了，你还要苦苦挽留，这不是你深情，而是你自作多情，纠缠不清。人生就像一辆公交车，总有人上上下下。你不能拉住一个要下车的人，你也无法拉上一个不想上车的人。

你唯一能做的，就是珍惜那个陪你走向下一站的人。

第3条：人活着必须争一口气，不是为了别人，而是为了自己。因为在这个现实的社会当中，狗眼看人低的人太多了，穷了谁都瞧不上你。不管你曾经有多么辉煌，身边有多少个好朋友，但是当你有困难的时候，能够帮你的有几个。所以，一定要记住，当你不强大的时候，就连你的亲戚都会远离你！

第4条：错过的东西，它压根就不属于你。这些东西之所以跟你擦肩而过，让你后知后觉，说明以你当时的认知，根本就不能识别。所以说错过不是一种遗憾，而是一种保护。如果你承接了超出你认知和能力的所谓的机会，很可能会让你付出惨重的代价。你要记住，错过的后知后觉的都不叫机会，只能说明你当时不行，段位太低，识别不了。现在开悟了，段位进阶了，你不能以现在的能力去后悔过去。如果后悔了，说明你还得练。

第5条：人际关系的三个真相：第一什么是好人缘？好人缘并不是说你认识多少人，而是在你困难的时候，有多少人帮过你；第二人脉，你的人脉广不广，并不是说你利用了多少人，而是说你帮过的人有多少；第三人品，当面表扬你的人不能说明你的人品好，而是在你不在场的时候，还依旧说你的好话，那才是你的人品。

第6条：永远都不要想着去疗愈你的伴侣。因为在亲密关系里有一个非常重要的原则：要做到谁痛苦谁改变！很多人不理解，他让我痛苦，为什么不是他改变呢？而是我改变呢?答案其实很简单：因为痛苦的人是你，他又不痛苦，他又怎么可能去改变呢？

第7条：你知道什么叫做换位思考吗？我用你对待我的方式，对待你，奇怪的是你居然生气了，你还说我怎么这么可怕？可我不用同样的方式的话，你永远不知道你自己有多可怕！

第8条：当你面对一件事的时候，按照你过往的性格和逻辑会做出的行为，这个就是命；如果事情发生的时候，你做出的行为不符合以往的性格习惯，有了很大的偏差，这个就叫运；没有任何外力条件下，习惯性做出的行为是命，而在思考之后，逆着性格做出的行为就是运。所以说运是改变，命是定数。所谓的逆天改命，逆的不是天，是自己的本能。

第9条：不要试图治愈一个没有准备好的人，你的药反而可能刺痛他。有些伤痛，我们只需让它存在。旁人的安慰如同试图缝合每个人的伤疤里，往往裹挟着鲜血与疼痛，强行缝合只会雪上加霜。真正的慈悲，是允许他人带着伤疤活着。

第10条：对付小人，如果你没有他们坏，最好的方式不是翻脸，而是夸赞。你要是斗不过他们呀，夸他两句也是个招。其实小人本质上不坏。他们只是想通过一些损人不利己的方式得到一些蝇头小利罢了。因为他们从来不在乎别人的死活，只在乎自己的得失。只要能让他们获利，他们甚至可以牺牲掉全世界。所以面对这样的人，我们一定要警惕，不能对他们抱有任何幻想，否则吃亏的只是我们自己。记住了，小人永远不可能成为朋友，敌人却有可能变成朋友。当你变得足够强大的时候，你会发现曾经那些所谓的“敌人”都会变成你的朋友，甚至是你的贵人。

第11条：其实最尴尬的是：人家压根没把你当回事，而你每天还自我意淫、幻想，感动，还自我多愁善感到不行。永远不要高估自己在别人心理的位置，其实，你啥也不是。真的，没有必要再去自作多情了，人家没你 也一样过得很好。

第12条：在任何关系中，你对我一份好，我定能还你十分。因为我知道“珍惜”两个字的分量，但你也要给我两个字“值得”！

第13条：你谁也不要管，就管好自己就行了。这不是自私，因为你根本管不了别人，也管不好别人。你要想管别人，除非是想把自己气死！经历过后，活到了人间清醒，就只活自己了。哪怕是我的孩子，我也是只给建议，给指引，路怎么走让他自己去选择，把自己管成佛——你就重生了！

第14条：人世间真正可怕的其实不是陌生人，而是你的身边人。这个世界可以分为三种人：善人，小人，伪君子。善人很少，小人也很多，但最防不胜防的就是伪君子。善人很简单，基本只做好事；小人也算简单，他们基本只做坏事；伪君子就不同了，他们有时做好事有时做坏事，根本就防不胜防。所以，不要考验人性，更不要拿感情对抗利益，在感情基本上会摔得稀碎。

第15条：真的会在某一瞬间突然明白：有些牢笼是自己给的，世界最大的监狱就是自己的心 ，走不出自己的执念 ，到哪里都是囚徒 。人一定要有翻篇的能力，不依不饶就是画地为牢。

第16条：不要和任何人走的太近，一定要保持距离！因为你永远不知道什么时候反目成仇。能置你于死地的，往往都是最了解你的人。

第17条：人一定要学会自度。烦躁的时候不要说话，也不要做任何的决定，安静的待会儿。成年人的烦恼好像和谁说都不合适，要学会自我消化。想开、看开、放开，睡前原谅一切，醒来便是重生。

第18条：当你富有时，就算你是铁公鸡一毛不拔，也有人维护你；可当你穷的时候，就算你把毛拔光，也别想把关系维持下去。没实力的时候，你对别 人好，别人都以为你是在讨好。当有一天，你发现周围的人都变得客气了，不是他们善良了，也不是他们素质提高了，而是你的实力——变强了！

第19条：记住这个世界的规则：所有的关系，只要你放弃不要了，这道题就解了,无情可破全局！

第20条：善良必须自带锋芒，为人处世要懂得杀伐决断。在原则问题上，半步都不能退让；关乎自身核心利益时，更要立场坚定。一旦遭受伤害，不要忍气吞声；遭遇欺负，切勿自怨自艾。我们要有自己的脾气，坚守骨气与风骨，堂堂正正做人，坦坦荡荡做事，无所畏惧地阔步前行。唯有如此，才能在人际交往中赢得尊重，保护好自己，让善良与真诚在合适的边界内得以绽放。

第21条：原来旺自己，是有玄学的。只要牢记这几条，你的人生就会迎来巨大的改变。第一条：少内耗别人的评价，就当听故事，别太往心里去，不要为了不值得的人和事消耗自己；第二条：少叹气。叹气只会赶走自己的好运，只有积极乐观的人，生活才会顺顺利利；第三条：平常心。永远不要担心，五小时后和八公里以外的事情，活在当下，允许一切发生；第四条：少后悔。人生如棋，落子无悔，别总是揪着过去不放，无论如何选择，那都是当时的自己，做出最好的决定；第五条：好心态。相信凡事发生，皆有利于我，相信一切，都是最好的安排。无论你遇见谁，他都是你该遇见的人，无论发生什么事，那都是唯一会发生的事，不管事情开始于哪个时刻，那都是对的时刻。当你变得随性通透，不再执念的时候，才能活出更好的人生！

第22条：三种人最适合吃闭门羹：第一种是点炮仗的，你接话就是给他递火；第二种是找存在感的，你开口他就赢了；第三种是装睡叫不醒的，你说破天他也能把天捅个窟窿。

第23条：性子直的本质，是利用别人的教养进行道德绑架的伪善行为。在心理学上可以称之为是：掩盖形式的隐形攻击。它产生的根源，往往是因为过度膨胀的自我意识、缺乏涵养以及想要掌控他人的心理。所以呢，他们提前给自己设立了免死金牌，以此来打压他人反抗的意志和剥夺他人愤怒的权利、还肆无忌惮的践踏别人的感受和尊严。当遇到这种情况的时候我们该怎么做呢？第一：保持冷静，不被对方的语言所激怒而失态；第二：明确指出对方行为的不当之处；第三：当对方毫无收敛的时候必须给我强硬回应。

第24条：做人不要觉得自己很精明，别人都很傻。如果我用你对我的方式来对你，恐怕你早已离去。凡事换个角度，假如你是我，你未必有我大度 。