身弱之人旺自己的5个习惯，一定要坚持下去

人这一辈子，总有高低起伏。

但老祖宗说得好："命由天定，运由己造。"

分享5个习惯，专门用来旺运的，坚持下去，你的人生必有转机。

01

养足精神

看那些运气好的人，哪个不是神采奕奕？

人的精气神，就是最大的风水。精神足了，运气自然就来了。

早睡早起，听起来老土，但这是最朴素的养生之道。

晚上10点前睡觉，早上6点起床，让身体顺应天地规律。

古人说"日出而作，日落而息"，都是先人留给我们的宝贵经验。

千万别熬夜。养精蓄锐，才能厚德载物。

熬夜就是在透支你本就不多的元气，越熬越虚，越虚运气越差。

早睡早起坚持一个月，你就会发现，整个人的状态都不一样了。

02

积累口德

嘴巴管不住。要么喜欢抱怨，要么爱说闲话。

殊不知，你说出去的每句话，都是有能量的。消极的话说多了，真的会把好运带走。

我们本就承受不起太多负能量，再用嘴巴给自己添堵，那不是雪上加霜吗？

少抱怨，多感恩；少说别人，多提高自己；少说空话，多做正事。

把说话的时间用来做事，把抱怨的力气用来改变。

只要不乱说话，运气就会悄悄变好。

因为你积了口德，德厚者必有后福。

03

选择正向环境

我们最怕被负能量包围。

你本来就承受能力有限，再跟一群杠精、负能量的人待在一起，不被拖垮才怪。

物以类聚，人以群分

跟什么人在一起，就会变成什么人。

那些整天抱怨生活、诋毁别人、传播负情绪的人，一定要远离。他们会把你的正能量吸走。

相反，要多和正能量的人接触。那些积极向上、乐观开朗、有事业心的人，他们身上的好气场会感染你，带动你。

环境改变人，人也要主动选择环境。

04

日行一善

想要改运，最快的方法就是积德行善。

不是让你做什么惊天动地的大事，而是在日常生活中多做小善事。

帮人指路，给乞丐一块钱，对服务员说声谢谢...这些看似微不足道的小事，其实都在为你积累福报。

古人说：积善之家，必有余庆。

你今天种下的善因，总有一天会结出善果。身弱的人本就福薄，更要通过行善来补足福报。

而且行善还有个好处，就是能让你心情愉悦。

当你帮助别人的时候，内心会产生一种满足感和成就感，这种正面情绪对身弱之人来说，非常受用。

05

守住底线

我们最大的软肋，就是心太软。

别人有求于你，明明很累了，还是答应下来；明明知道被利用，还是忍让；明明内心不愿意，还是违心说好。

善良没底线，就是软弱可欺。尊重你的人，不会无底线地消耗你；而一再消耗你的人，根本不值得你的善良。

你的时间、精力、善良，都很珍贵，不能随便给出去。

拒绝不合理的要求，拒绝消耗你的关系，拒绝让你不舒服的事情。

身弱不可怕，可怕的是不知道如何养自己。

人生下半场，拼的不是出身，不是运气，而是智慧和坚持。

以上，共勉。