多数人误解了内驱力,它不会凭空产生,要靠外力激活

发布时间:2025-11-13 12:20  浏览量:1

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我那个哥们老周,辞了第四份工作。

原因跟前三次一模一样:“没感觉,找不到动力。”

前年他迷上咖啡,花几万块买了设备,说要开个自己的咖啡馆。不到三个月,机器上落了灰。他说,这不是他真正热爱的东西。

去年他搞摄影,背着相机跑遍了半个中国。

今年,他又去报班学编程。

我问他:“你到底想找什么?”

他说:“那种发自内心的,不给钱也想干的,燃烧自己的感觉。”

我跟他说:“别找了。你等的那把火永远不会自己着起来。”

内驱力不是你去找的东西。是你干出来之后,它反过来找你的东西。

1

很多人以为的内驱力:早上一睁眼,浑身充满力量,像打了鸡血一样扑向你的事业。

真实的内驱力:老板下午六点要方案,离提时间还差一小时,你的脑子转得比风火轮还快。

人本质上是懒惰的动物。天性就是用最小的能耗活下去。没有人天生就爱吃苦,爱解决困难。

所谓的热爱和激情,根本不是源动力。它只是副产品。

当你把一件事干成了,干得比别人好了,得到了正反馈尝到了甜头之后,你会分泌出来的一种叫“多巴胺”的东西。

大部分人,把这个顺序搞反了。

他们站在车前,等着车自己动。然后抱怨说,唉,这车没有内驱力。

2

那第一把火谁来点?

是外力。

比如你爹妈的混合双打。比如期末考试成绩。比如板的KPI。比如下个月的房租和信用卡账单。

是所有这些把你从床上薅起来,逼着你去干你不想干的事的力量。

我刚工作的时候被分去做活动策划。

我讨厌死这个活了。繁琐,磨人,天天跟人扯皮。

第一次做方案就被老板贬得一文不值。

我不想干,我想辞职。

但那时候,我兜里就剩两百块钱。

没办法,硬着下头皮改。改了十几遍,老板终于点了头。

活动办下来,效果还不错。发奖金那天,我看着银行卡里的数字,第一次觉得这活儿好像也没那么恶心。

我开始琢磨,怎么能做得更好。

你看这就是我的“内驱力”,因为我“需要”那份奖金。还因为被骂之后我“不服气”。

是这些强硬的外力,像个擀面杖一样把我这团面,压成了个大概的形状。然后我才开始想,我是不是可以把自己捏成一个更好看的样子。

逼迫才是内驱力之母。

4

尝到甜头,只是第一步。

真正让内驱力持续燃烧的,是“正反馈”这个燃料。

你写了一篇文章,有一个人给你点赞。

你下次就想写得更好,让十个人给你点赞。

你做了一个PPT,老板夸你逻辑清晰。

你下次就想做得更漂亮,让所有人都惊艳。

你跑了一次三公里,发了个朋友圈。

有人评论“牛x”。下次,你就想跑个五公里。

这个过程跟打游戏一模一样。

打小怪,掉装备,攒经验,升级。然后去打更牛的怪,掉更好的装备。

每一次“掉装备”(正反馈),都在刺激你,让你想玩下一把。

没有人是因为热爱“枯燥的练级过程”才沉迷游戏的。

都是因为热爱“升级和掉装备”的快感。

无论是钱,是夸奖,是成就感,还是哪怕一点点微不足道的虚荣心。

找到它,这就是动力。

感觉,是最靠不住的东西。

内驱力不是一种感觉,它是一种结果。

所以如果你现在觉得迷茫,觉得没有动力。

别坐着。随便找个什么烂事,先干起来。

干着干着,你就能找到点燃自己的那根火柴。

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