重磅！2025“考试减负令”来了，家长、孩子齐欢呼

家人们，最近教育界可是炸开了锅！教育部在5月27日发布通知，开展基础教育“规范管理提升年”行动，还甩出16条2025版负面清单，条条直戳教育痛点 ，尤其是“严禁违反关于日常考试管理的有关规定，频繁组织考试，加重学生学业负担”这一条，简直就是给孩子们送来了“减负大礼包” ！

你家孩子是不是也被频繁考试“折磨”过？一周一小考，一月一大考，考完试就是排名、成绩分析，孩子压力大得喘不过气，家长也跟着焦虑。就拿隔壁家小明来说，才上小学三年级，每周都要经历语文、数学、英语的单元小测验，一到考试前，孩子紧张得吃不好睡不好，晚上熬夜复习，第二天上课没精神，长期下来，身体也垮了 。好不容易盼到周末，还得忙着整理错题，根本没时间出去玩。

过度关注考试成绩，容易让孩子形成错误的价值观，觉得分数就是一切，忽略了自身综合能力的培养 。对老师来说，为了应对频繁考试，教学内容也变得单一枯燥，课堂上全是刷题、讲题，根本没时间开展有趣的教学活动，老师教得累，学生学得更累。

教育部这次的新规，就像是一场及时雨，给孩子们松绑，给教育“降温”。按照规定，除了正常的期末考试，严禁组织周考、月考、单元考等重复性考试 ，非毕业年级也不能组织区域性、跨校际的统考统测，更不能用各种名义变相组织考试。这意味着，孩子们终于能从“考试的海洋”里解脱出来，有更多时间去发展自己的兴趣爱好，参加体育锻炼、艺术活动，真正做到全面发展。

"严禁违反关于日常考试管理的有关规定，频繁组织考试，加重学生学业负担。" 为深受高压考试之苦的教育生态带来转机，极具针对性与前瞻性。

新规促使学校和老师摒弃单一的成绩衡量标准，积极探索多元评价方式。例如，通过课堂表现记录，考量学生的参与度、思维活跃度，检验学生知识运用、团队协作及创新能力 等。

家长应顺应新规，调整心态，关注孩子身心健康。多鼓励孩子参加体育锻炼，保持强健体魄；培养广泛兴趣爱好，提升综合素养，让孩子在丰富体验中找到自身价值与方向。家校合力让教育回归育人本质，为孩子打造健康、多元的成长环境 。

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