从讨好者到掌舵人：一场自我认知的觉醒之旅

告诉大家一个秘密：彻底地拿回属于自己的力量，心神合一，你的每一次呼吸都是跟宇宙是同频共振的。

为什么你总被生活推着走？因为还没找到「这个答案」

1、彻底的安住当下，专注心流，存在于你所做的每一件事情当中。注重过程的人本自具足，在每个当下，都能呼吸轻盈自在，体验真心本性回归。只有当下没有过去，没有未来。不会把心思放在结果上，当下就是一念即达。

2、心力就是你的生命力，心有一切有，心空一切空，心安一切安。当你的内心真正的安静。这个世界都是安静的。

一切唯心造，无心自解脱。一切都是保持如如不动，平静如水，一切都是以假修真，都是波澜不惊。稳如泰山，从来没有得到，又何来失去。

3、接受所有事情的安排。

自带无条件的快乐，一切都是来成就你加持沵疗愈你，帮助你的。不再纠结人世间的爱恨情仇，而是接受这一切，允许世事无常，人生是用来体验的。感化这一切，把爱带给身边的每一个人。

什么都不是事在自己的掌控之中，都在自己的之中，心中充满浩然之气，顶天立地，尽情的创造出自己的精神空间。

在没有觉醒之时，都是向外索取。被虚幻给迷惑。把主动权拿回来，做一个创造者，观察者，给予者。自己才是一切的主宰。重塑自己的潜意识。

散发爱心和慈悲之心的人。懂得服务他人，服务社会。不再局限在自我的范围，能够看到更加广阔的整体。

4、觉察念头，就会转以成智。在自己念头注入超强的意念，念念聚焦，专注在一个念头上的力量是很强大的。小小的意念决定你是什么样的人生，焕发跌宕起伏的人生，学会善护念。

不放下头脑各种的分别，不去除我执，只能被这些低能量操控一生。执着于一念，将受困于一念，一念放下，就会自在于心间。

5、突破过去所有的自我限制，也就是人生的转折点。

最深刻的改变不是藉由外在力量，而是透过内心的喜悦，找到自己的热爱和天赋，成为连接自己和他人的桥梁。做到随缘不强求，最后你就会发现苦苦寻觅的幸福就在自己的心中。

找到真实的自己。忘了小“我”的存在，经常与内在连接，宣告自己才是真正的主宰，有利于内在高维链接。

6、《当下的力量》：与生产的当下时刻是你拥有了一切，只有活在当下才能和真实的自己在一起，才能发挥出与生俱来的巨大潜能。”

认真地过好此时此刻，唯一永恒的是现在，拿回自己的力量，“定于中达于外”，跟天地万物连接，才能连接真我，活在爱里。

明白真正的力量来源于内在的稳定平和，时刻处在喜悦当中，超越外在一切的虚幻，不再向外抓取，看到更加广阔的整体与共存，感觉到被宇宙全方位的呵护，相信自己就是一切力量的总和，自己就是宇宙，找到真实的本自具足的自己。