2015年，厦门一男大学生，一年内吃50多次西地那非，身体状况咋样

21岁，是一个男孩刚从少年走向成年、精力充沛、充满无限可能的年纪。但2015年，厦门的一位男大学生却用一种极不寻常的方式“唤醒”了公众的关注：他在短短一年时间里，服用了超过50次西地那非。

这不是一次偶然尝试，而是持续的、频繁的、几乎成瘾式的使用。最终，他的身体发出了强烈的抗议：持续头痛、视力模糊、情绪低落，甚至连基本的性功能也出现了明显下降。这一切的根源，竟是他一度视为“自信来源”的那粒小药丸。

这个真实案例，为我们揭开了一个正在被忽视却逐渐扩大的健康隐患：西地那非的滥用，正在年轻人群体中悄然蔓延，并带来一系列不可逆的健康问题。

西地那非，很多人更熟悉它的“昵称”——伟哥。这本是为中老年男性勃起功能障碍设计的处方药，主要通过抑制PDE5酶，增强阴茎海绵体的血流，从而短时改善勃起状态。但它并不是兴奋剂，也不是壮阳药，更不是万能灵药。它解决的是“勃起困难”，不是“性能力不足”。

厦门这位大学生并没有被医生诊断出勃起功能障碍。他第一次服用西地那非，是在朋友聚会上被“推荐”的，说是“试试看，效果超棒”。从那之后，他逐渐依赖上了这粒小药丸，哪怕身体没有任何问题，也要服药“助兴”。一年下来，不仅身体疲惫、头晕目眩，连精神状态也变得烦躁、焦虑，甚至出现了明显的心理依赖：“没有吃药，我根本不敢上床。”

这一现象并非个例，而是越来越多年轻男性正在面对的现实。

根据《中国性健康调查报告（2023年）》显示，18至30岁的男性中，约有13.2%的人尝试过非处方西地那非类药物。而在大学校园，这一比例更高，部分高校调查中，超过20%的男大学生表示尝试过此类药物，多数人是在“好奇”或“怕表现不好”的心理驱动下使用。

问题在于，西地那非本质上是处方药，长期或高频使用可能带来以下严重副作用：眼压升高、视力下降、听力损伤、血压波动、面部潮红、胃肠不适，甚至诱发心理障碍和性功能反弹性减退。更严重的是，一些研究表明，长期滥用西地那非可能影响男性精子质量和睾酮分泌，造成内分泌紊乱。

中医怎么看？

在中医理论中，性功能的根基是“肾气”。肾主藏精，是生命之源。年轻人本应肾气充盈，阳气旺盛，不应轻易依赖外物刺激。频繁使用西地那非，虽然一时“强壮”，实则为“竭泽而渔”，长此以往，会导致肾阴虚、精血亏、心火旺，进而出现腰膝酸软、头晕耳鸣、心悸失眠、性欲低下等症状。

中医强调“调养为本”，可通过食疗、针灸、情志调节及如六味地黄丸、右归丸等经典方剂进行系统调理，恢复体内阴阳平衡。

年轻人为何频繁“上药”？

究其根源，是当下社会对“男性能力”的畸形崇拜。在社交平台、影视剧、甚至广告中，男性“持久”“强悍”被无限放大，仿佛成为衡量“是否成功男人”的唯一标准。在这种文化环境下，不少年轻男性在面对性生活时，产生强烈自我怀疑，为了“表现”，不惜服药加持。

但正如我们这位厦门的大学生所经历的，药物或许能带来短期“胜利”，但长期代价却可能是健康、信心，乃至未来的幸福生活。

我们需要做些什么？

首先，认清药物本质。西地那非是处方药，不是“性保健品”，更不是“壮阳神器”。没有医生的建议和明确医学指征，千万不要擅自使用。

其次，调整认知观念。男性健康不等于性能力，性能力也不是衡量一个人价值的标准。健康的关系是沟通、理解和尊重，而不是“表现”和“成绩”。

第三，生活方式的改善是最好的“壮阳药”。规律作息、合理饮食、适度运动、减少久坐、远离烟酒，这些看似普通的生活习惯，才是维持性功能的关键秘诀。比如，研究显示，规律运动能显著提高睾酮水平，而高脂饮食则会抑制性激素分泌。

第四，关注心理健康。不少年轻人性焦虑的根源并不在身体，而在心理。长期焦虑、压力过大、缺乏情感连接，都是性功能问题的“隐形杀手”。如果感觉压力过大，应及时寻求心理疏导。

第五，中西医结合治疗性功能问题。现代医学擅长快速诊断和症状缓解，而中医则擅长体质调理和情绪平衡。两者结合，往往能取得更好的综合治疗效果。

厦门这位大学生在接受系统治疗后，身体状况逐步恢复。医生通过中草药调理肾气，辅以心理辅导，帮助他找回了对自身能力的信心。最重要的是，他重新建立了对“性健康”的科学认知，摆脱了对药物的依赖。

这也为广大年轻人敲响了警钟：年轻不是透支健康的资本，而是养成健康习惯的黄金时期。

文章结尾，不妨问问自己：

你真的了解自己的身体吗？你是否也曾因焦虑而动过“吃药”的念头？你是否愿意从现在开始，科学地守护自己的健康？

未来，随着健康科技的发展，个性化性健康管理、激素水平监测、中医智能调养等手段将逐步进入家庭。但不论科技如何进步，最有效的“药”，始终是对身体的了解与尊重。

参考文献：

［1］王芳,刘志军.中国男性勃起功能障碍的流行病学研究进展[J].中华男科学杂志,2023,29(3):215-219.

［2］陈斌,黄晓峰.中医药治疗男性性功能减退的临床研究进展[J].中医药导报,2022,28(9):112-115.

［3］国家药监局.关于西地那非药品的风险提示和处方使用规范[EB/OL].（2023-06-01）[2024-06-10].http://www.nmpa.gov.cn.

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