银发族成艾滋病“隐形高发群体”：身体有这4个信号，千万当回事

说起艾滋病，不少人脑子里冒出来的还是年轻人、毒品、乱性这些字眼。但其实啊，事情早就变了味儿。

现在，老年人感染艾滋病的情况，越来越多了。这群人自己都没意识到，反而还觉得“年纪大了不惹事”。可现实是，有些时候，年纪大了，反而更容易“中招”。

有数据摆在那里。国家疾控中心公布过，60岁以上的人群，在新发现的艾滋病感染者里，已经占了相当一部分。不少地方的报告显示，银发族的感染率正在悄悄上升。不是个例，也不是偶然，是趋势。你说惊不惊人？

艾滋病病毒，也就是HIV，它不挑人，不挑年纪，也不挑身份。只要有高风险行为，它就有可能找上门来。而我们传统观念里，总觉得老年人“干净”，不可能感染。

可偏偏就是这种想法，让很多人放松了警惕。老年人感染HIV以后，因为身体本来就有各种毛病，加上免疫力本来就不如年轻人，病情发展得往往更快，后果也更严重。

有些人说，年纪大了，哪还有性生活？其实并不是这样。很多老年人退休后，身体没啥大病，生活也挺自在，子女不在身边，空巢嘛，孤独感就来了。这个时候，如果接触到一些风险场所或者风险行为，感染的可能性就大大增加了。

老年人往往对防护知识了解不多，也不好意思去咨询医生，甚至连个避孕套都不好意思买。一个白发苍苍的大爷，站在药店柜台前，结结巴巴地问店员有没有“那个东西”，你说他多尴尬？可就是因为“难为情”，耽误了自己。

这病早期没啥特别的症状，或者说，那些小毛病，你根本不会联想到HIV。今天浑身乏力，明天肠胃不舒服，后天起点疹子，你以为是老毛病，吃点药就过去了。但那可能是病毒在身体里已经开始搅局了。

有几个信号，身体要是出现了，哪怕你年纪再大，也不能掉以轻心。

第一个信号是长期低烧或者夜间盗汗。有些老年人觉得自己年纪大了，体温略高点是常事，可如果你天天晚上出汗，睡得好好的突然全身湿透，或者体温老是37度多不退，就得当回事了。

这种情况，不见得就是感冒，也可能是身体的免疫系统出了问题。

第二个信号是体重突然下降。不是胖子减肥成功那种，是你啥也没做，饭量也没变，体重却唰唰地往下掉。一两个月瘦了五六斤，甚至十斤以上，这就不正常了。身体里要是有什么病毒或者慢性炎症在作怪，就会让你莫名其妙地“缩水”。

第三个信号是反复的皮肤问题。比如身上老是起红疹、溃疡、皮肤瘙痒，或者嘴角老是裂、长泡，几天好几天又来。

你以为是过敏或者缺维生素，但其实有些皮肤问题，是免疫系统异常的一种表现，尤其是HIV感染以后，皮肤是很早就开始“报警”的。

第四个信号是口腔问题。比如口腔溃疡总是不好，舌头发白、有厚厚的一层舌苔，或者牙龈老是出血。这些都不是简单的“上火”。

很多感染者在早期，口腔里就已经有变化了，只不过没人往那个方向想。你去牙科看，医生给你开点药，吃了好像好点，过几天又复发。其实根源不在牙，而在免疫系统。

这些信号，有的看着像小病小痛，甚至像是“年纪大了该有的毛病”。可你HIV感染以后，最先出问题的就是免疫系统。

免疫力一崩，身体各方面的毛病都会接踵而来，就像一个漏雨的屋顶，一开始只是滴点水，时间长了，整个屋子都湿透了。

有些人说，查个HIV，太羞耻了。可你想啊，命是自己的，脸面是给别人看的。有时候，命比脸更重要。

现在国家也鼓励健康检查，很多地方都有匿名检测点，你去查一下，不用报名字，也没人会看你一眼。结果一出来，自己心里有底，安心多了。

还有个问题，不得不说。现在一些老年人，接触手机、社交软件越来越熟练。什么交友平台、视频聊天、线下聚会，玩得比年轻人还溜。

可问题是，这也增加了他们接触高风险行为的机会。有些平台啊，说是交朋友，实际上干的事一言难尽。你一不小心就被带进去了。

很多时候，不是说老年人不懂事，而是社会对他们的关注太少了。大家一提艾滋病，就盯着年轻人看，忽略了这群银发族。可他们也有情感，也有需求，也有迷茫。只是没人和他们说清楚，什么事情是危险的，什么事情该避开。

医学研究也发现，老年人感染HIV以后，病情发展速度往往比年轻人快。这是因为他们本身的免疫功能就弱，病毒一旦进来，很快就“占山为王”。

再加上很多人本来就有高血压、糖尿病、心脏病这些慢性病，等于雪上加霜。发现得早，才是最关键的。

说到底，艾滋病并不可怕，可怕的是无知和冷漠。你不去了解它，它就可能在你不知道的时候，悄悄接近你。而你一旦知道了，就有了选择的权利。你可以选择远离它，也可以选择面对它。

我们常说“老来得福”，可这“福”不是天上掉下来的，而是靠自己守出来的。身体是自己的，健康也是自己的。

就像有人说的，年纪大了，不是放弃生活，而是要更认真地过日子。你得知道，什么东西能碰，什么东西不能碰；什么信号能忽略，什么信号得当回事。

现在很多地方都有免费的HIV检测服务，不用身份证，不用挂号，连名字都不用写。你要是觉得不放心，抽空去查一下，花不了几个小时，图的是一个安心。就像做个血压检查一样简单，却能让你少走很多弯路。

还有，不管你多大年纪，有风险行为就要保护自己。别觉得不体面，别觉得“都这岁数了还用那玩意儿”？用就是负责任，是对自己负责，也是对别人负责。你不保护自己，别人也保护不了你。

有些人觉得，这些事离自己很远。可你疾病从来不挑人。它不会因为你退休了，就放过你；也不会因为你头发白了，就对你客气。你要对它有敬畏，有了解，才不会被它带偏了路。

健康这事儿，说到底，还是靠自己。别人能做的，只是提醒你一句：“当心点，别大意。”剩下的，就是你自己的选择了。

［2］李文杰,黄小燕.老年人HIV感染的流行趋势及防控策略[J].中国公共卫生,2024,40(5):652-656.

［3］吴小红,刘志刚.老年HIV感染者的临床特点分析[J].中华流行病学杂志,2023,44(11):1580-1585.