寅虎警惕！十月初有人离开？做好4件事，稳稳守住状态

十月初，属虎的人像被突然拔掉电源的电脑，屏幕一黑，旁边那个天天一起点奶茶、吐槽老板的工位空了。

不是生离死别，却比吵架更难受——人还在微信群里，头像却再也不会跳出“今天喝啥”。

这种“钝刀子割肉”的离别，最烦。

先别急着装淡定。

情绪这玩意儿，越堵越臭，找个没人的楼梯间，骂两句脏话、给闺蜜发十条语音、或者把废纸揉成团往垃圾桶里扔，都算给心里卸压。

剑桥那帮学者最近说了，连续21天写下三件值得说声“谢谢”的小破事，比如“地铁刚好赶上”“外卖送了一根额外葱”，心理弹性能涨四分之一。

一边骂一边感恩，不矛盾，人本来就不是单线程。

工作那头更别逞英雄。

去年四季度，公司跑路、团队解散的比前年多了近两成，谁都不是铁饭碗。

把正在跟的项目拆成三栏表格：进度、卡点、下一步该找谁，扔进腾讯文档，权限一开，谁来接盘都能秒懂。

别等离别当天才掏U盘，那时候你脑子是浆糊，对方心里长草，交接单写得再细也白搭。

空下来的下班路，别直接滑回短视频。

手机装上Forest，选一棵“离别主题”的云杉，25分钟不刷朋友圈，树就长高一点。

有人实测，坚持一周，心里那股“被掏空”的劲儿能轻一半。

实在坐不住，就去楼下跑两圈，或者把囤积的袜子全配对，折腾到出汗，大脑才肯分泌“还行”的多巴胺。

最后，别把自己关成孤岛。

老说法让属虎的去抱属马、属狗的大腿，没错，他们确实能递纸巾、陪喝酒。

可今年香港那帮看风水的偷偷补了一句：属兔的其实也在“三合”名单里。

那个平时软萌、遇事却比你冷静的兔子同事，下班拉她去打卡新开的螺蛳粉，吃完你会发现，原来“被理解”不一定非要同款暴脾气。

把三种生肖攒成群，离职的那位空出的位置，慢慢就被新的笑声填上。

离别不会因为你属虎就手下留情，但你可以提前把情绪、工作、时间和朋友都调成“手动模式”，让这段空窗期少点狼狈。

等下一次有人起身告别，你大概还能稳住手里的咖啡，冲对方抬抬下巴：走吧，我这边树还没种完呢。