2026丙午马年，属马人本命年必看：7大注意事项，稳字当头渡太岁

文/专属运势指南

2026年是农历丙午马年，对于属马人来说，这是值太岁兼“午午自刑”的本命年，双火叠加，运势易有波动。老话常说“本命年犯太岁，无喜必有祸”，但其实只要把握好“守”的核心，避开雷区，反而能为未来蓄力。这篇文章结合民俗智慧与现实生活，整理出7个核心注意事项，帮属马人平稳度过2026年。

丙午年属马人行动力拉满，但“自刑”易让人心浮气躁，决策冲动。今年事业的核心关键词是深耕，而非扩张。

1. 忌主动跳槽、盲目创业或跨界投资，尤其是农历五月（午火最旺）和十一月（子水冲午），职场变动风险极高。

2. 重大决策务必“延迟24小时”，签约前逐条核对条款，保留沟通与合同凭证，规避人事纠纷和合同陷阱。

3. 与同事、合作伙伴保持谦和，不参与办公室八卦，远离口舌之争，避免“言多必失”引火烧身。

今年有“金匮”吉星护佑，正财（薪资、绩效）会稳中有升，但“火炎耗财”的特质，容易引发冲动消费和投资失误。

1. 绝对禁止高杠杆投资，远离股票短线操作、虚拟货币、高息返利等高危投机，别为了贪小便宜落入诈骗陷阱。

2. 不为人作保、不借大额资金，做好年度财务规划，预留3-6个月的应急资金，守财比招财更重要。

3. 理财优先选择国债、定期存款等稳健产品，减少冲动消费，避免因情绪烦躁而“买买买”的报复性花销。

本命年健康运势易亮红灯，双火耗损精力，不仅要防疾病，更要避意外。

1. 戒掉熬夜、酗酒的坏习惯，过度劳累会让身体“点灯熬油”，免疫力下降。心脑血管、肠胃是今年的重点防护部位，定期体检不可少。

2. 属马人今年情绪易焦躁，建议通过运动、冥想等方式舒缓压力，避免情绪内耗影响身心健康。

3. 远离高危运动、偏僻夜路和混乱场所，日常出行、工作中注意磕碰，尤其是从事高风险行业的朋友，务必规范操作流程。

“午午自刑”让属马人情绪波动大，口舌是非增多，人际和感情关系都需要“温和”维系。

1. 说话前多过脑子，重要场合少发言，避免午时（11:00-13:00）与人沟通，此时火气最盛，易引发矛盾。

2. 已婚/恋爱中的朋友，别因琐事争吵，遇事及时沟通不冷战；单身者慎选情缘，甄别“烂桃花”，不陷入复杂情感纠葛。

3. 社交上多亲近属虎、属羊、属狗的“三合贵人”，减少与属鼠、属牛之人的正面冲撞，能帮你规避不少是非。

2026年太岁方位在正南方，岁破方在正北方，这两个方位的布局直接影响运势安稳。

1. 南北两个方位忌动土、装修，也不要放置杂乱物品、尖锐凶器，保持整洁明亮、通风透气。

2. 办公室座位首选东方或东南方，借木气生旺事业运，忌坐正南太岁位或正北岁破位；若无法调整，可在桌面放白水晶化解。

3. 卧室摆放绿植调和火气，客厅保持采光充足，良好的环境能平复焦躁情绪，提升运势。

本命年的传统习俗，核心是求个心安，无需过度迷信，更要警惕“改运骗局”。

1. 年初可拜太岁，在家正南方设香案祈福，或前往正规庙宇祭拜，多行善事、捐赠公益，积累正能量。

2. 穿红色内衣、戴红绳是传统习俗，但如果自身命局火过旺，不宜过度穿戴红色，避免“火上加火”。

3. 警惕声称“化解太岁、开光破灾”要高价收费的骗子，所有改运捷径都是陷阱，别花冤枉钱。

最后要提醒属马人，2026年的“稳”，从来不是躺平，而是“穿铠甲慢行”。

本命年是人生的“休整期”，不必强迫自己追求高速突破，把精力放在夯实基础、照顾好身体和家人上，就是最大的收获。当你把心稳成泰山，把话暖成春风，把健康视若珍宝，这一年自然会平稳度过，为下一段腾飞积蓄力量。

2026马年，愿属马的你，驭火而行，稳中求胜，本命年也能活出好状态！

你身边有属马的朋友吗？今年他们有什么计划？欢迎在评论区留言分享，写下“稳中求进，平安喜乐”，一起为属马的朋友送上祝福！