2025年养老金新政策：涨了2%，企退和事退具体有何不同

7月10号，人社部和财政部终于公布了今年养老金调整通知。涨幅定的是2%，比去年降了1个百分点。调整办法跟往年一样，只要在去年年底前退休的人，今年都能参与。企业退休和机关事业单位退休是一套标准，不存在分开涨的情况。

这次调整主要是三步走，先发定额的钱，再算工龄和现有养老金挂钩的部分，最后才是高龄或者困难群体的额外补贴。比如要是你工作了三十年，养老金两千五，当地定额调35块，工龄每一年给零点八，再加上现有养老金的零点五，实际到手可能比单纯按2%算多一些。

现在全国退休的人超过一亿四千万，其中企业退休的大头，平均养老金每月三千二三百。机关事业单位的人少一点，但平均能拿四五千元。这次重点说要照顾养老金低的人群，所以像那些月收入两三千的企业退休职工，实际涨幅可能比2%高。

比如有个企业退休的大爷，养老金两千五百，假设当地调整方案是定额35，工龄三十乘0.8是二十四，再加上养老金的0.5%就是十三七五，总共大概七十块多。这样实际涨了近三成。但要是机关退休的人拿六千五，按同样算法，总数才一百多，实际不到2%。因为原来的基数太高了，百分比下来钱就显得少。

政策里还提到要重点帮低收入群体。比如北京有个老工人，每月领三千，工龄四十年，定额加工龄能多拿不少。但要是有人养老金原本就高，可能连平均数都达不到。这次调整后，全国平均每个人大概能多拿一百块以内。

其实过去几年涨幅一直在往下调，2022年还有4%，现在降到2%。主要还是国家开支压力大了。各地执行的时候也有差别，比如浙江对高龄老人多补一点，新疆可能考虑边远地区因素。不过大部分地方都按国家给的标准来。

很多老人说，虽然涨幅少了，但能涨总比不涨好。有位阿姨算着自己能多拿六十块，够买点水果了。但也有人说，机关的人本来拿得高，现在虽然涨幅低，但绝对数还是比企业退休的多很多。这事儿在网上讨论挺多的，但政策就这么定了，大家也习惯了。

调整从七月十号开始执行，八月份会补发差额。像那些七八十岁的老人，还能多拿点高龄补贴。不过具体到账时间要看地方安排。很多退休的人都在等着查银行卡，看看实际到账多少。有的地方是按月发，有的则是一次性补之前几个月的。

总的来说，这次涨2%对每个人影响不一样。工龄长、养老金低的人涨得多一点，原本拿得高的涨幅就小。可能有些人会觉得不公平，但政策确实尽量往低收入人群倾斜。明年怎么调整还不知道，但这些年趋势都是涨幅越来越保守了。

这事也算告一段落，养老金到账了就安心一阵子。毕竟钱是不多，但能维持基本生活就行。希望以后调整能更细致些，让大家都觉得合理。