甲亢来临，头发先知？提醒：头发出现3个异常，建议尽早查甲功

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头发这东西，其实挺有意思的。它不光影响咱们的样貌气质，有时候还真像个“小侦察兵”，身体里头有点啥状况，它往往是最先“报告”的。

好多人一遇到掉头发多、头皮特别油、或者痒得难受，第一反应就是怪洗发水不好、怪天气太干，或者觉得是年纪大了毛囊不中用了。

其实啊，这种情况还真不一定赖洗护产品，很有可能是身体内部在拉警报了，特别是甲状腺功能出了问题，这点特别值得咱们警惕一下。

当然，我可不是说所有掉头发都跟甲状腺有关，头发油一点也不是啥大病前兆。

但是呢，如果你发现头发同时出现了几种不太对劲的信号，而且持续一段时间都没好转，那就真得上点心了。

尤其是甲状腺功能亢进，也就是咱们常说的甲亢，这个病在早期症状挺隐蔽的，头发常常是第一个“通风报信”的。

可惜很多人看到信号也没当回事，等真到了医院，问题可能就不光是掉头发那么简单了。

那头发到底会发出哪三种“求救信号”呢？

这些变化又是怎么和甲状腺扯上关系的？

咱们得弄明白这个，才能少走冤枉路。

咱们得先知道一个基础：头发的生长，特别依赖身体里内分泌系统的稳定，尤其是甲状腺激素的平衡。

这个甲状腺激素啊，在咱们身体里管的事儿可多了，能量代谢、蛋白质合成、组织修复都离不开它。

头发本身呢，就是一种由蛋白质高度角质化形成的。

所以，头发的生长、脱落这个周期，对激素的变化那是相当敏感。

一旦甲状腺功能出点岔子，特别是激素分泌太多了（就是甲亢），头发的代谢速度就会被强行“加速”，结果就是各种不稳定，出现一些异常现象。

第一个最明显的信号，就是头发掉得特别快、特别猛。

这可不是平时梳头掉个十几二十根的正常现象，而是感觉一梳头地上就一层头发，洗个头能把下水道堵了，随手一捋就能抓下来一把。

这种“飞速”掉发的架势，往往是最容易被忽略，但也最值得警惕的信号之一。

为啥会这样呢？其实是甲状腺激素水平异常升高，把毛囊正常的生长周期给搅乱了。

正常毛囊的生长期能持续个2到6年，但在甲亢的状态下，这个周期被硬生生“压缩”了。

生长期缩短了，休止期提前到来，结果就是头发还没长结实呢，就“被迫下岗”了。

有观察就发现，甲亢患者里头，大概有四成多的人会出现明显的整体性脱发，女性尤其多见。

这种脱发还不是一块一块的斑秃，是整个头皮都感觉变稀薄了，看着就像头发“没精神”似的。

第二个典型的信号，是头发油得离谱，头皮出油速度明显加快。

有些人本来就是油性头皮，这很正常。

但如果你发现最近头发刚洗完，撑不到一天就又油得发亮，甚至反光，那就要小心了。

特别是如果头皮不仅油，还伴随着发痒、头屑变多的情况，就更得想想是不是内分泌在捣鬼了。

甲状腺激素一升高，会直接刺激皮脂腺，让它开足马力生产油脂。

皮脂腺就像个“小油库”，被激活了就开始不停地分泌皮脂。

这皮脂本身没啥毒，但量太大了，就容易堆积在毛囊周围，搞出点轻微的炎症，破坏头皮的保护层，甚至可能引起脂溢性皮炎。

再加上甲亢会让全身代谢都加快，体温升高，汗腺和油腺一起“加班加点”，头皮可不就变成“大油田”了嘛。

有研究统计过不少甲亢患者，发现超过一半的人都有明显的皮脂分泌旺盛的问题，头皮和脸是最明显的。

不少人被逼得天天洗头，不洗根本没法见人，其实背后就是内分泌在作怪。

第三个很重要的信号，就是头发变细变软了，原来浓密有韧性的头发慢慢变得“没劲”。

说白了，就是原本头发可能挺粗挺硬的，突然变得像小动物的绒毛一样，软塌塌的，没光泽，还特别容易断。

很多人会以为是天气太干、营养没跟上，甚至跑去猛做发膜，但这都解决不了根本问题。

这种发质变差，根子还是在于甲状腺激素太高，把蛋白质合成的秩序给打乱了。

头发的主要成分是角蛋白，这需要身体有稳定的蛋白质合成机制来支撑。

激素一多，干扰了毛发基质细胞的分裂能力，角蛋白供应就跟不上，头发质量自然下降。

而且，头发根部的血液供应也会因为代谢过快变得不稳定，毛囊营养跟不上，长出来的头发就“先天不足”，发质当然变差了。

临床上也观察到，很多甲亢患者，大概六成左右，会出现头发变细、失去光泽的问题。

不少人原本头发挺好的，得病后短期内发质就明显变差了，光靠护发产品很难改善，因为根子还在身体里面。

当然啦，我也得强调一下，不是说头发一掉、头皮一油、发质一软就铁定是甲亢了。

但如果这三个信号同时出现了，尤其还伴随着其他一些身体上的小变化，比如体重莫名其妙往下掉、心跳老觉得快、特别爱出汗、情绪也变得急躁易怒，那可真不能再拖了。

最保险的做法，就是赶紧去医院做个甲状腺功能检查。

听起来好像挺吓人的“甲功五项”，其实也就是抽个血，查查FT3、FT4、TSH这些指标，再看看抗体水平，半小时的事儿。

结果一出来，基本就能知道问题出没出在甲状腺上了。

很多人就是吃了这个亏，没把“头发这点事”放在心上。

总觉得掉头发是遗传，油头是洗发水没选对，发质差是年纪到了，结果错过了最佳的治疗时机。

其实啊，头发在某种程度上，就是咱们身体的“晴雨表”，只不过它报警的方式不是“响铃”，而是“掉下来”或者“变样”了。

还有一点要补充，有些人可能去做甲功检查，结果显示在“正常范围”内，但其实是处于“亚临床甲亢”状态。

就是说激素水平虽然没超标，但已经偏高了，身体可能已经开始有反应了。

这种状态下，头发问题往往就是最早冒出来的信号。

所以，即使检查看着“没事儿”，也别完全放松，特别是家里有甲状腺问题病史的，建议隔个三五个月再复查一次，多留意一下自己头顶的“风吹草动”。

说白了，头发的问题可不光是影响“面子”，很多时候是身体在向咱们“喊话”呢。

尤其是甲状腺这种掌控全身“节奏”的重要腺体出问题时，像头发、指甲、皮肤这些地方，往往最先“遭殃”。

等到真的开始心慌、瘦得厉害、胃口变得特别大的时候，问题可能就已经不轻了。

最后咱们再捋一捋：如果你发现短期内头发掉得飞快、头皮油得反常、发质明显变细变软了，这三个信号凑一块儿了，务必提高警惕，赶紧去查查甲状腺功能。

别老觉得是“换季了”或者“水不好”，也别光埋怨洗发水不行。

毕竟，头发虽小，它连着的是全身的健康。

该检查检查，该治疗治疗，别等头发都“走”得差不多了才想起体检，这种“后知后觉”的代价，可真有点大。

头发问题别硬扛，该查甲功早点查，健康这事儿，还真是得“从头”开始关心。

[1]陈祥友.68例甲亢患者与正常人头发35元素ICP检验结果比较[C]//世界元素医学（季刊）2011年第十八卷 第1、2期（总67、68期）.金陵微量元素与健康研究所;,2011