急诊室一下子挤满病人，各个呼吸困难！医生提醒：和这类天气有关

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声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。

“我们急诊室一下子被堵满了！”

这是某三甲医院急诊科医生在接受采访时说的第一句话。他说，最近几天，医院接收了大量呼吸困难、胸闷气短的患者，有些人甚至突然昏倒在家门口，被家属紧急送来。

更令人警惕的是，这些病人中，不仅有年老体弱者，还有不少平时身体不错的中青年人。

医生和气象专家联合分析后发现，这一轮突发性呼吸系统问题，与近期频繁出现的雷暴天气密切相关。

很多人对雷暴的印象，还停留在“打雷下雨，关窗就好”。

但你不知道的是，雷暴不只是伴随闪电和响雷的天气现象，它往往还伴随着剧烈的气压变化、空气离子浓度升高、大量过敏原扩散等，对呼吸系统的影响远比普通下雨天更复杂。

中国气象局发布数据显示，雷暴过程中，空气中会释放出大量氮氧化物、臭氧、花粉颗粒等，尤其在雷暴前后短时间内，这些物质的浓度可迅速飙升。

而医学研究也发现，雷暴天气正是诱发一种特殊现象的“温床”——雷暴性哮喘（Thunderstorm asthma）。

雷暴性哮喘并不是传说，它是一种被医学界证实的急性哮喘发作，通常发生在雷暴发生前后几小时内。

南京鼓楼医院呼吸科主任陈志远解释，雷暴天气时，大气强烈扰动会把空气中的花粉、霉菌孢子等过敏原打碎成更小的颗粒。这些小颗粒更容易进入肺部深处，引发强烈的气道过敏反应。

如果一个人本身就患有哮喘、过敏性鼻炎、或慢阻肺，这时吸入过敏颗粒，就可能在短时间内出现气道收缩、呼吸急促、剧烈咳嗽，甚至危及生命。

澳大利亚墨尔本在2016年曾发生一次严重雷暴哮喘事件，短短几小时内有8人因哮喘发作死亡，超过8000人涌入医院急诊室。

“我们发现很多送来的病人，都是本身有呼吸疾病史的。”陈主任说。

雷暴天气对中老年人和过敏体质者的影响尤其显著，原因主要有三：

第一，气压骤降影响肺功能

雷暴前后，大气压常常快速下降，导致肺部换气效率下降。对于肺功能本就不全的老年人来说，就像“在薄空气里喘气”。

第二，湿度变化加剧气道敏感性

雷暴天气湿度升高，呼吸道更容易被微粒刺激，引发支气管收缩。

第三，交感神经兴奋，心肺负担加重

雷电声响、空气震荡、心理应激等因素，都会诱发交感神经兴奋，使心跳加快、血压升高，进一步增加突发风险。

为了避免在雷暴天气中“中招”，医生给出了以下实用建议：

1. 雷暴预警一出，尽量不要外出

尤其是过敏体质者、哮喘患者、老年人，应尽量待在室内，关闭门窗，使用空气净化器。

2. 外出佩戴高效防护口罩

如需外出，建议佩戴N95或KN95口罩，有效过滤空气中的细颗粒物。

3. 使用抗过敏药物提前防护

已知自己有过敏史者，可在医生指导下提前使用抗组胺药、激素喷雾等药物，稳定气道状态。

4. 保持室内空气通畅但不过湿

雷暴天气后室内湿度可能升高，可使用除湿机，保持相对湿度在50%—60%。

5. 出现呼吸困难，立刻就医

不要拖延，不要自行用药，一旦出现胸闷、气促、喘憋等症状，应立即前往医院。

雷暴天气对人体的影响，并不止于呼吸系统：

心血管系统：气压变化、心理应激可能诱发心绞痛、高血压危象；

神经系统：部分人会出现偏头痛、焦虑失眠；

皮肤问题：空气中臭氧及化学物质增加，可能引发荨麻疹等过敏反应。

特别提醒，雷暴天气中，儿童和老年人是最需要被重点保护的群体。

但正因为如此，它对健康的影响也更突发性、不可预测。

建议大家养成习惯，每天查看气象部门发布的“雷暴预警”，尤其要注意以下两项指标：

气压变化幅度：≥5hPa需警惕；

空气湿度：超过80%，呼吸系统疾病易发作。

可通过“中央气象台”、“中国天气网”或本地气象App，设置雷暴预警通知。

很多人习惯把雷暴当成“气象秀”，拍拍闪电视频、听听响雷就当结束。

但医生提醒，雷暴天气是真正的健康风险高发时段，尤其对呼吸系统来说，简直就是“隐形杀手”。

不是你身体差，而是你低估了雷暴的威力。

学会提前防护、及时应对，才是对自己和家人健康最靠谱的保护。

下一次乌云压顶、雷声滚滚时，别只想着拍照发朋友圈——先照顾好你的肺。

参考资料：[1] 中国气象局.《雷暴天气健康风险提示》2023年更新版
[2] 中华医学会呼吸病学分会.《气象相关呼吸疾病防控指南》2022

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