岁月无情，人越老越怕自己老的快，容易心生恐惧，是吗？

无论是峥嵘岁月，还是平凡时光，岁月都冷酷无情，世间万事万物皆逃不脱生老病死的自然规律。你仔细想想，身边的植物、花卉，都要经历从萌发到落叶，甚至干枯的过程；人也一样，也要经历从初生到死亡的过程，难道不是这样吗？不过是时间早晚、长短的差别罢了。

人渐渐老去，这再正常不过，是每个人的必经之路。人老了，意味着年龄已至极限，逐渐走向远方，迈向归处，走到归处便是生命的尽头。所以，人人都会产生心里恐惧，这很正常，不恐惧反倒不正常，对吧？尤其是上了年纪的老人，这种恐惧更为明显。在日常生活中，有些人本没病，检查却查出疾病，从此便惶惶不可终日，甚至被自己吓死。

人老了，这是无法改变的自然规律。关键在于，自己该如何面对这一现象和问题。倘若你心态良好，知足常乐，无欲无求，只求安度晚年，那这就不算什么问题，生死看淡，听天由命，生命长短随它去吧，坦然面对就好。

要是你心态不佳，永不知足，手里握着自己的，眼睛却盯着别人的，什么都想要，自寻烦恼，生怕生命最后一刻留有遗憾，内心便更容易产生恐惧，害怕抱憾终生，整日怨天尤人，深陷恐惧之中。处于这种心态的人很难自我调节。

所以，人老了，对年龄增长感到恐惧很正常，但不必过于在意，要充分、深刻地认识到这是生死规律，内心自然就能放下负担，才能活得长久。

老了虽有遗憾，但也让我更懂得珍惜，从前那些烦恼足徒劳。如今看来也不算什么了。恐惧之余，多了份坦然。