卫健委重点监控银杏叶，滥用的5大风险，很多人还在忽视

有些老人提到保健，总喜欢拍拍胸脯说，自个儿每天一把银杏叶制剂，脑子清爽不糊涂。可真要问他有没有仔细看过药品说明书，十有八九挠头一笑带过去。

问题就在这，看似“养生神器”的银杏叶，并不是谁都能当糖豆随便嚼。越来越多的研究和现实案例提醒，人们对它的潜在风险认知严重不足。

十几年前，银杏叶制成的胶囊、片剂、口服液，铺天盖地出现在广告和药店的货架上。很多人坚信，它能让血液像泉水一样畅通，把大脑养得灵光灵光。

但从医生的角度看，银杏叶确实有一定的药理作用，它能扩张血管、改善血液流动，对于部分循环障碍的患者有意义。这一点没问题。危险在于，它并不是万能钥匙，更不是让人百吃无害的营养补品。

国家将银杏叶制剂纳入重点监控范围，正是因为滥用的比例太高。换句话说，本该作为治疗药物，却被人当成日常保健茶饮，甚至三岁小孩到八十岁老人一股脑儿都在吃。那画面，说夸张点，和把止咳糖浆当甜水没啥区别。

银杏叶的魅力在于“看似温和”，但它像一把双刃剑，锋利的一面时常被忽略。

最大的隐患就是出血风险。银杏叶能抑制血小板聚集，本质有点像抗凝药。日常生活中一些人同时吃着阿司匹林、华法林或其他降压药，再加上一把银杏叶，不等于找来“多米诺骨牌”吗？鼻出血、牙龈流血、小出血点，表面小问题，其实已经在提醒身体超负荷。

在一些手术和拔牙病例里，病人因为长期服用银杏叶，导致伤口止不住血。这类事件虽然不像影视剧那样惊心动魄，但足以让医护人员冷汗直冒。

另一个容易被忽视的，是对肝肾的代谢负担。银杏叶中的活性成分需要通过肝肾处理。如果一个老人本身肝肾功能就不算完美，同时还喝点酒、再吃几味草本制剂，肝脏真是要累出“工伤”。长期下来，检查报告上的指标可能慢慢变花。

别忘了，还有人靠自家熬银杏叶水来喝，觉得“纯天然”。实际情况是，天然不等于安全。未经处理的银杏叶里可能含有有害成分，长期喝有发生引起中毒的风险。这可不是危言耸听，病例文献里都能找到警示。

健康科普里常见的误区就是把药当补。说白了有的人吃银杏叶的心态和嚼瓜子差不多，主要是图安心。

这种盲目补充，像是给身体加了没必要的负担。一个明明没血管堵塞、脑血栓风险不大的中年人，却天天吃银杏叶，这就像没有近视还非戴上框架眼镜，除了累赘，没有额外好处。

更尴尬的是，有些人把银杏叶当脑保健必备。记忆下降不是单靠一片银杏叶就能扭转的事情，生活习惯、饮食结构、脑部疾病等因素都在里面起作用。把责任全推到一粒药片上，未免太过理想化。

文化观念也让银杏叶“被神化”。银杏树本身寓意长寿健康，不少人心理上就给它打了强健身体的标签，见了银杏叶制剂就像见到长生药。可医学不讲寓意，只讲循证。问题在于太多人愿意信“传说”，而不去翻说明书的小字。

从医生角度，经常提醒病人：银杏叶并不是人人适合。孕妇、儿童、出血体质人群最好不要碰。这一提醒听上去普通，却常常在生活中被忽略。原因很简单，说明书没人认真看，广告词倒是听进去了。

再说一个冷门点，银杏叶还可能导致过敏反应。皮肤起疹子、胃肠不适，这些小毛病很少和银杏联系到一起，结果往往一拖再拖，让人误以为身体哪儿出了新问题。

更值得注意的是用药叠加效应。尤其是本来就在吃降压、降糖、调脂药的老年人，再加上银杏叶，药物协同效应可能让身体应付不来。医生门诊常能遇到，病人一大袋药，里头混搭着进口保健品、本地处方药，再加几粒银杏叶，组合堪比“药膳拼盘”。结果身体像被牵着鼻子，一边在解毒，一边在拼命代谢。

这也是银杏叶从“畅销”走向“监控”的关键原因：它已经不止是药理效用的问题，而成了全社会的用药习惯问题。

银杏叶制剂到底还能不能用？答案很清楚：不是不能用，而是不能乱用。对确实存在循环障碍的患者，经医生评估后使用，是有价值的。这叫在合适的人群、合适剂量、合适时间用合适药。

但一旦离开了医生的把关，就容易走向滥用。人们需要记住一个核心事实：药就是药，不能靠想象把它改造成保健品。

任何药物都得投身于真实病情的背景里才有意义。没有堵车的路口，交警多站十个也没用；没有血流障碍的脑子，多吃十粒银杏叶也白搭。最该做的，是明白啥时候需要医生介入，而不是自己给自己开处方。

很多人惦记银杏叶带来的所谓“聪明补脑”，其实最重要的还是脚踏实地的健康行为。长期稳定的作息、均衡的饮食和规律的锻炼，远比自己偷偷加一把药物来得靠谱。

未来更大的价值，是全民学会区分保健与治疗的边界，在健康管理上多一些清醒，少一些盲目。用科学视角代替想当然，这才是真正的养生。

你怎么看待银杏叶的使用，是习惯跟风还是经过医生指导？欢迎留言分享你的想法。

参考文献：
［1］何庆群,冯瑛,史亮,等.银杏叶制剂不良反应病例分析[J].中南药学，2014,12(6):494-496.
［2］唐芳,陈国新.银杏叶制剂临床应用及安全性评价[J].临床合理用药,2019,12(28):173-174.

声明：本文内容为健康科普知识分享，非诊疗建议。涉及的部分案例为常见社会现象，并非具体个案。如有身体不适，请及时前往正规医院就医。