不是病死的，而是治死的？这5病不去医院活得更久？医生给出答案

“你说怪不怪，一个人本来感冒没啥事，结果一顿输液打针，三天后进了ICU……”
听得多了，病人家属心就慌了。

是药三分毒，还是医院太“猛”？有些病，真的是治不好，反而治出问题？

在我门诊里，有这样一句话常被提起：“医生，我这病是不是越治越糟？”这句话听着扎心，但也提醒我们：不是所有病都靠住院“猛攻”来解决。有些疾病，若一开始方向错了，反而会让病情节节败退。

今天，我就想结合自己的临床经验，掰开揉碎说说这几个——看似普通但治疗容易走偏的病，有时候，不进医院、不盲目治疗，反倒活得更久。

高血压，这个“隐形杀手”，很多人一听到了都如临大敌。一查出高血压，立刻就开足马力控制，恨不得把血压压到90/60。

但你知道吗？过度降压，尤其是老年人，会导致脑供血不足，甚至诱发卒中。

我有一位七十多岁的病人，姓李，退休老教师，身体一向硬朗，某次体检发现血压145/90，就被家人催着吃药控制。他自己也上网看了点资料，坚持要将血压“控制到最标准”。结果三个月后头晕乏力、走路不稳，最后在一次早晨起床时跌倒，CT显示轻微脑缺血。

研究显示，老年高血压患者的“理想血压”应控制在130-150之间，而不是一味压低。“血压不是越低越好，关键是稳。”

过度治疗反伤身，尤其是血压、血糖这类慢病。

男性到了五六十岁，前列腺稍微“膨胀”一点，是正常的生理变化。可一查出“前列腺增生”，不少人就慌了，甚至主动要求手术。

但轻度增生、无明显排尿障碍的患者，只需生活方式干预和定期观察。吃点药、少熬夜、别久坐，很多人一辈子都不会发展成严重的“尿潴留”状态。

而手术呢？虽说现在微创手术技术已很成熟，但也不是“零风险”。术后尿失禁、逆行射精等并发症，在部分患者中依旧存在。

“不是你不动刀，是刀也不想动你。”医生不是不作为，而是要做到“有的放矢”。

“医生，我是不是得肝癌了？”
这句话我每周都能听到好几次。轻度脂肪肝是现代人常见的“文明病”，尤其是中年发福、作息不规律、久坐不动的朋友。

但脂肪肝≠肝硬化，更不是肝癌的预警。绝大多数轻度脂肪肝，通过减重、合理饮食和规律运动是可以逆转的。

问题出在什么地方？不少人一被查出脂肪肝，就开始滥用保肝药，甚至找来各种“排肝毒”的偏方，搞得肝功能反而异常。

“不是脂肪肝惹的祸，是你吓自己一跳。”

根据《中华肝脏病杂志》2024年发布的研究显示，超过70%的轻中度脂肪肝患者在坚持生活干预6个月后，肝脏指标恢复正常。“治病不如养肝。”

有些人肚子一痛，立马就往医院冲，非要打点滴、输抗生素才心安，觉得“挂水就是治疗”。这种观念，其实挺危险的。

多数胃炎或轻度胃溃疡，口服质子泵抑制剂（如奥美拉唑）配合饮食调整即可缓解。住院、输液、抗生素，不但浪费资源，还可能扰乱肠道菌群，适得其反。

曾有一位30出头的白领，在外地出差吃坏了肚子，胃一不舒服就住院三天，结果抗生素一打下来，肠道菌群紊乱，拉肚子拉了半个月。

不是所有胃病都需要“输液大法”。你要是每次拉肚子都挂水，肚子迟早“挂了”。

这话听起来冷酷，但我必须得说。癌症一旦进入晚期，尤其是多器官转移期，治疗的目标不再是“治愈”，而是“缓解症状、提高生存质量”。

但很多家属出于情感、舆论压力，非要“全力抢救”，于是开始一轮又一轮的化疗、靶向、放疗——结果人没救回来，最后一个月基本都在ICU里度过。

我曾接诊过一个胰腺癌晚期的患者，家属坚持治疗，结果病人经历了4次化疗，身体极度虚弱，最终在病房里痛苦离世。如果我们当初选择舒缓治疗，或许他能安详地在家陪家人度过最后的人生。

“不是我们不救，而是该怎么救。”

国家卫健委2023年发布的《癌症晚期临终关怀指南》也明确指出：对于无望治愈的晚期患者，应鼓励开展舒缓治疗，而非“过度医疗”。

说到底，医疗的目的是让人多活几年、活得舒服，而不是靠仪器和药物把人“留在医院”。有些病，真正需要的不是“猛药”，而是时间、自律和科学的生活方式。

就像那句网络流行语说的：“你不是输给了病，而是输给了恐慌。”

“怕病”不可怕，怕的是你把病当成了敌人，却不明白它有时候也是身体给你的提醒。

参考文献：

［1］王琪,杨霞.癌症晚期患者的护理及舒缓治疗研究进展[J].中国实用护理杂志,2024,40(12):945-948.

［2］中国高血压联盟.中国高血压防治指南2023年修订版[J].中华心血管病杂志,2023,51(12):1057-1078.

［3］胡志斌,李俊.轻度脂肪肝的管理及逆转可能性分析[J].中华肝脏病杂志,2024,32(05):412-416.

本文为健康知识科普，结合权威资料和个人观点撰写，部分情节为方便表达和阅读理解进行了适当虚构与润色，内容仅供参考，不能替代医生诊断。如感不适，请及时就医。