看了太多高学历“空心病”孩子：童年缺爱，是一生都治不好的伤

有一种孩子，是我们眼中的“天之骄子”。

他们履历光鲜，名校毕业，是亲戚朋友口中“别人家的孩子”。

可打开那层优秀的外壳，你会看到一个截然不同的内核：他们感受不到快乐，对什么都提不起兴趣，内心像一口枯井，空洞而荒芜。

北大心理学教授徐凯文，将这种现象称为“空心病”。

我们总以为，给孩子最好的教育，最优渥的物质，就是爱。

直到目睹了太多这样的年轻人，在人生的路上茫然失措，才被一个真相狠狠击中：

童年时期情感上的缺失，就像在灵魂深处打下的一根桩，无论日后你的人生建起多高的楼，那份空洞和疼痛，都将伴随一生。

01

缺的是“无条件的接纳”

很多“空心病”的孩子，成长于一种“交易式”的亲情中。

爱，是有条件的。

考第一名，妈妈就爱你；听话懂事，爸爸才喜欢你；拿到奖状，你就是全家的骄傲。

他们从小就明白一个潜规则：价值=爱。

为了得到这份爱，他们拼命把自己塑造成父母期望的样子，压抑真实的自我，去扮演一个“优秀”的模板。

身边一个女孩，从小就是学霸，一路考进顶尖学府。但她活得不幸福，像一根被时刻紧绷的弦。

她说记忆里，父母从未拥抱过她，唯一的交流就是询问成绩。考好了，家里一片祥和；考砸了，则要面对数周的冷漠和失望。

为了赢得父母的笑脸，她不敢有丝毫懈怠，不敢暴露任何缺点。

可当她走入社会，发现“优秀”并不能解决所有问题时，她的世界崩塌了。

因为那个用来交换爱的唯一筹码，失效了。她不知道自己是谁，存在的意义是什么。

心理学家温尼科特提出过一个概念叫“真实自体”。

一个孩子，只有在被无条件接纳的环境里，他的“真实自体”才能健康成长。

他可以哭，可以闹，可以犯错，他知道“无论我怎么样，爸爸妈妈都爱我”。

这份笃定，才是孩子一生安全感的基石。

而那些在“有条件的爱”中长大的孩子，他们用一生去扮演一个别人眼中的好孩子，却忘了如何做回真实的自己。

02. 缺的是“情绪的容器”

在一个“空心病”孩子的童年里，情绪是不被允许的。

悲伤时，父母会说：“这点小事有什么好哭的，没出息。”

愤怒时，父母会说：“不许发脾气，要懂事。”

恐惧时，父母会说：“胆子怎么这么小，勇敢一点。”

他们的真实感受，被一次次地否定、压制、评判。久而久之，他们学会了关闭自己的情绪开关，成了一个不动声色的“乖孩子”。

可情绪就像洪水，堵是堵不住的。那些不被看见、不被接纳的情绪，并不会消失，而是会流向内心更深的地方，变成一股腐蚀性的暗流。

看过一个令人心碎的新闻。

一个15岁的男孩，平时品学兼优，性格温和。一天，因为在学校和同学发生口角，被母亲当众扇了一耳光。

他没有哭，也没有争辩，只是沉默地站了两分钟，然后转身从教学楼上一跃而下。

所有人都无法理解，为什么一记耳光，会成为压垮他的最后一根稻草。

其实，那不是一根稻草，而是日积月累的情绪堰塞湖的决堤。

他不是不痛，而是早已失去了表达痛苦和求助的能力。

当他无法向外疏导情绪时，只能选择向内攻击自己。

一个不被允许哭泣的孩子，长大后也很难真正地笑出来。

因为他切断了和自己感受的连接，世界在他眼中，变成了一片没有色彩的黑白。那种空，是连痛都感觉不到的麻木。

03. 缺的是“存在的确认”

很多父母，爱的是孩子的“功能”，而不是孩子的“存在”。

什么是“功能”？会弹琴，会画画，会考试，能给父母长脸。

什么是“存在”？就是你这个人本身，你的喜好，你的想法，你独特的生命质感。

我的一位来访者，事业有成，但长期受失眠和抑郁困扰。他回忆童年，父亲最常说的一句话就是：“这有什么用？”

他喜欢研究昆虫，父亲说：“这有什么用？能考上大学吗？”

他偷偷写诗，父亲发现后把本子撕掉：“写这些没用的东西，不如多做两道题！”

他的人生，被“有用”这两个字牢牢捆绑。为了变得“有用”，他选择了热门的专业，进入了高薪的行业，活成了父亲期望的样子。

他变得非常“有用”，却感觉自己从未“存在”过。

他的人生，像一场为了满足他人期待而进行的漫长表演。掌声越热烈，他内心越空虚。因为他知道，那些掌声，都不是给真实的他。

周国平说：“爱，就是对被爱者存在的肯定。”

一个孩子，最需要的，是父母那双能看见他的眼睛。看见他的与众不同，肯定他的奇思妙想，允许他成为他自己。

这份“确认”，是注入他生命最初的能量。

它让孩子明白：我不用功成名就，不用出人头地，我仅仅因为是“我”，就值得被爱。

▽

童年缺爱，就像给一个人的精神世界设定了“饥饿模式”。

长大后，他可能会用一生去寻找替代品。或许是拼命追求成就，或许是抓住一段溺水稻草般的爱情，试图填补那个最初的空洞。

但结果往往是徒劳。因为童年那份纯粹的、无条件的爱，是任何东西都无法替代的。

它是一种底色，一旦缺失，人生的画卷无论涂上多么绚丽的色彩，都透着一股无法言说的灰。

这或许是为人父母者，一生最重要的功课。

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