毁掉孩子学习热情的，不是贪玩不是笨，是父母无意触发了德西效应

你有没有遇到过这种情况：孩子本来对画画挺有兴趣，你一发现就赶紧给他报个班，还定下规矩：“只要认真画完，周末就多玩半小时游戏！” 结果孩子就开始磨洋工了，对画画越来越应付，当初那股子自发拿起画笔的劲儿，没了。

或者，孩子考了90分，你高兴地奖励一百块。下次他考了95，你自然觉得该奖励两百。突然有一次，他考了85，你还没说啥，他先不乐意了：“这次没奖金了，反正我也拿不到，随便考考算了。”

这一幕幕，根源可能不是你孩子贪玩、不争气，而是咱们做父母的，一不小心触发了一个心理学上的“魔鬼”——叫“德西效应”。

我今天才真正读懂这个词，是因为我亲眼目睹了我家那曾经是“小学霸”的外甥，一步步走向“躺平”。

一、我姐曾经是“奖励大师”，也是毁掉他热情的“元凶”

我外甥上小学时，对自然科学痴迷得不行，抱着《百科全书》能看一下午。那时我姐沾沾自喜，觉得得“推”他一把。于是，她开始“制度化”：

“儿子，看完这本昆虫书，妈妈带你去吃大餐！”

“这次科学考第一，奖励你最新款的乐高！”

一开始，真的效果是立竿见影。他为了奖励，动力十足。但渐渐地，我们慢慢品出不对味儿了。他不再主动去翻那些有趣的科普书，而是会先问：“妈，看完有啥奖励？” 如果我姐说没有，他就意兴阑珊地走开。

他把“学习”这件事，明码标价了。 当初眼里闪烁的好奇光芒，被“能换什么”的算计取代了。

二、什么是“德西效应”？说白了，就是“画蛇添足”

用大白话讲，德西效应就是：当一个人本来觉得做某件事挺有意思时，你突然给他发外部奖励（比如钱、礼物），这反而会把他的内部动力（兴趣、好奇心）给“挤走”。

以后他再做这件事，就不是为了兴趣，而是为了你的奖励了。一旦奖励没了或者吸引力不够了，他立刻撂挑子不干。

这就像我外甥，他本来学习的内在动力是好奇心和学会新东西的成就感。这火苗烧得正旺。可我姐非要在上面浇一勺叫“奖励”的油。一开始火势是大了，但慢慢地，他自己的小火苗被压灭了，只剩下靠我这勺油才能烧起来。油一停，火就熄。

毁掉孩子学习热情的，不是手机游戏，也不是他笨，恰恰是我们这种“为你好”的奖励，把学习从一件有趣的探索，变成了一场乏味的交易。

三、那我们该怎么办？把“主导权”还给孩子！

意识到问题后，我姐开始了漫长而艰难的“拨乱反正”之路。

1. 把“你为了奖励而学”变成“你学本身就很棒”

我姐不再为单次考试成绩设立物质奖励。当他取得好成绩时，我姐不再掏钱，而是说：“太棒了！我看到你为这个单元付出了很多努力，这个结果是你应得的！攻克难题的感觉是不是很爽？” 我姐把他的注意力，从外部奖励拉回到学习过程本身带来的成就感上。

2. 真诚地欣赏，代替冰冷的物质

现在，我姐会具体地夸他的努力和策略：“哇，你这个解题思路很巧妙，我怎么没想到！” 或者“你这次字写得这么工整，肯定是下了功夫的。” 这种真诚的、针对过程的赞美，比钱更能滋养他的内心。

3. 最重要的一点：守护他的“原始兴趣”

对于他真正喜欢的事情，比如他现在又迷上了编程，我姐绝不插手谈条件。他捣鼓出一个小游戏，我姐就是一个最捧场的观众：“真有意思！快教教妈妈怎么玩！” 让兴趣回归最纯粹的样子，不为任何奖励，只为自己高兴。

这个过程很慢，但我们确实看到，外甥眼里那种因为自己掌控学习而带来的光彩，正在一点点回来。他不再躺平，因为他终于明白，学习是自己的事，是为了满足自己的好奇心，而不是为了完成父母的任务、换取报酬。

如果你们也正在做或者曾经这样做过，从现在开始，试着把“如果你……我就奖励你”换成“哇，你做到了！这个过程你一定很有收获吧！”

或许，这才是唤醒孩子内在驱动力的真正钥匙。

你觉得有道理吗？你有没有无意中触发过“德西效应”的经历？欢迎在评论区分享你的故事，我们一起避坑，做更懂孩子的父母！