如何证明我没有违反竞业限制？一份可直接照抄的“自证清白”指南

#头号创作者激励计划#很多人离职后最怕两件事：被前公司“盯上”，以及被扣一顶“违反竞业限制”的帽子。
要证明自己没有违约，关键不是一句“我没有”，而是拿出一套能说服仲裁庭/法官的“证据链”。

现就业情况：你在哪工作、做什么岗，由谁缴社保、谁发工资；业务活动：当前工作内容与原单位是否不重合/不竞争；收入来源：薪酬只来自现单位，无竞争单位酬劳；协议履行：按约履行“就业汇报/告知”等义务。维度你需要准备的核心材料证明目的现就业情况劳动合同、入职通知、岗位说明、社保参保记录、个税任职单位信息证明你的雇主与岗位真实存在，且岗位与原单位业务不同业务活动现单位营业执照（经营范围）、官网业务介绍、项目方案/交付成果、客户合同（可隐去价格）证明你从事的具体工作与原单位不构成实质竞争收入来源工资银行流水、个税完税证明、报销/发票抬头证明收入仅来自现单位，无竞争单位付费痕迹协议履行就业汇报邮件/回执、微信记录、快递送达单、对方收悉回复证明你主动、按约履行信息披露义务，主观上守约

关键点：就业主体—岗位内容—业务对象—资金流向四点一致、互相印证，即为“闭环”。

备齐：每月/关键节点邮件汇报（含时间戳、收件人公司域名、已读回执）；微信/企业微信同步截图（有对方确认）；特殊情况用快递挂号+签收单双重留底。模板（可直接粘贴）：主题：竞业限制期就业情况汇报（姓名+月份） 尊敬的HR/法务： 现将本人本月就业情况说明如下： 1. 任职单位：XX教育咨询有限公司 2. 岗位：课程研发 3. 工作内容要点：K12课程开发与师训支持，不涉及网络安全/信息安全产品研发、销售或竞争性业务 4. 其他：如需进一步核实，请随时联系（电话/邮箱） 本人承诺严格遵守竞业限制约定。目的：体现主观守约与信息透明，在举证上天然加分。社保：无在职参保或为个人/第三方代缴，提交代缴协议与缴费记录；银行流水：仅有竞业补偿金入账，无工资性收入；求职记录：招聘平台投递记录（岗位/行业与原单位无竞争）；行踪佐证：学习/考试报名凭证、志愿活动记录等。

注意：避免出现竞争单位门禁/食堂消费/访客登记等与待业矛盾的痕迹。