太原公交：杜绝疲劳驾驶 守护行车安全

深秋时节，寒意渐浓，太原公交集团山西体育中心停保厂调度室内暖意融融。近日，一场以“杜绝疲劳驾驶，守护行车安全”为主题的健康义诊活动在此举行。公交驾驶员长期处于久坐、高度紧张的工作状态，极易引发身体疲劳与注意力下降，这不仅关系到职工身心健康，更直接关系到市民出行安全。为此，太原公交集团主动联合太原市第八人民医院中医科，将专业医疗资源引入生产一线，为坚守在方向盘前的公交驾驶员送上暖心实用的健康关怀。

精准预防，守护“方向盘上的健康”

公交驾驶属于典型的“高负荷、高专注”职业。为从源头上防范疲劳驾驶风险，太原公交集团以职工健康管理为切入点，开展系统性疲劳干预。

推拿按摩区最为热闹。医护人员一边为驾驶员舒缓因长期握方向盘、固定坐姿导致的肩颈僵硬，一边讲解驾驶疲劳的生理机制，并现场教学简易拉伸与穴位按压法。“平时跑完一圈回来，脖子和后背都是僵的，经过按摩确实轻松不少，还学会了几个自己可以操作的方法。”刚结束运营的王师傅说道。

在脉诊区，中医专家针对驾驶员“早出晚归、高峰高强度”的职业特性，提供个性化的防疲劳建议。例如，推荐饮用枸杞菊花茶以缓解视疲劳，并指导利用碎片时间进行肢体活动。对于有明显疲劳症状的职工，专家还现场开具调理药方，真正做到“健康服务送上门，疲劳干预到个人”。

身心同调，构建行车疲劳防控体系

此次活动将传统中医的防治理念巧妙融入公交安全管理之中。在健康宣教环节，专家着重介绍了多种适用于驾驶过程中的防疲劳方法：当出现眼皮沉重、心慌等疲劳前兆时，可按压手腕上的“内关穴”以快速提神；耳穴贴敷“神门”和“心穴”有助于缓解精神紧张；穴位贴对应“内关”“膻中”等穴位，能有效缓解胸闷和倦怠感。

“这些方法非常契合我们的工作实际，操作简便且效果显著。”许多驾驶员纷纷表示，这些“小技巧”成功解决了“大问题”。

活动还特别关注“情绪—疲劳”之间的双向影响。专家指出，长期疲劳易引发情绪波动，而情绪不稳又会加剧身心疲劳，形成恶性循环。通过情绪调节与疲劳缓解相结合，帮助驾驶员提升心理韧性，为安全行车打下基础。

关爱赋能，以健康管理筑牢安全防线

此次防疲劳义诊活动，是太原公交集团将“人本管理与本质安全”相结合的关键举措。将健康服务延伸至生产一线，不仅彰显了企业对职工的深切关怀，更是对公交安全体系的进一步强化。

“只有职工的‘健康线’守得住，公交的‘安全线’才能筑得牢。”相关负责人表示，防疲劳工作需要长期坚持、系统推进。未来，太原公交集团将以此为契机，进一步探索“健康管理+行车安全”融合机制，推动建立驾驶员健康档案、定期疲劳状态评估、中医理疗进站点等常态化服务。

持续创新，打造有温度的城市公交

此次义诊是太原公交集团在“职工关爱”与“安全运营”协同推进方面的生动实践，未来将继续深化“医企合作”，将更多专业、实用的健康资源引入基层场站，进一步提升一线职工的获得感与归属感。

同时，太原公交集团还将结合智能调度系统、车辆主动安全设备等科技手段，构建“人—车—线”协同的防疲劳管理体系，通过数据分析掌握驾驶员状态，实现科学排班、合理调度，从源头上减轻驾驶疲劳。

防疲劳，不仅是一项健康工程，更是一项安全工程。太原公交集团将以更扎实的举措、更温暖的服务，守护每一位驾驶员的身心健康，筑牢每一段行程的安全，为市民提供更加可靠、舒适、安心的出行体验。