人本心理赋能上街区教师团队：以专业力量点亮心灵之光
发布时间：2025-12-19 11:25 浏览量：1
近日，人本心理受上街区教育局邀请，为辖区内百余名教师开展了一场以“减压赋能·悦纳自我”为主题的心理团辅活动，通过专业心理工具与互动体验，助力教师群体释放压力、重建心理韧性，为教育工作者注入“心”能量。
直击痛点：教育者的“隐形负担”
长期面对教学任务、学生管理、家校沟通等多重压力，教师群体易陷入职业倦怠与情绪耗竭。活动开场，人本心理资深咨询师通过“压力温度计”互动游戏，引导教师们用肢体语言表达压力状态，现场氛围逐渐从拘谨转向开放。一位参与教师分享：“平时总把情绪藏在笑容背后，今天才发现，原来大家都有相似的疲惫。”
科学赋能：从“心”出发的疗愈之旅
针对教师群体的心理需求，人本心理团队设计了分层干预方案：
活动尾声，一位教师感慨：“原来关怀学生之前，更要先学会关怀自己。”
长效守护：心理支持持续在线
为巩固活动效果，人本心理为上街区教师开通了专属心理援助通道，提供24小时热线咨询、线上心理测评及定期线下工作坊。区教育局负责人表示：“教师的心理健康是教育质量的基石，未来将持续引入专业力量，为教师群体筑牢心理防线。”
人本心理始终坚信：教育者的心灵丰盈，才能滋养出更有生命力的课堂。此次合作不仅是一次心理服务，更是一场关于“自我关怀”的觉醒之旅，让教师在照亮学生的同时，亦能温柔地拥抱自己。