没逻辑的发言，没有人理会！

这种情况非常普遍，一起沟通的时候明显吃力。因为当你想要系统分析一件稍显复杂的事情时，光是拉回主题都要花费大半精力。不光要集中注意力在自己的讲述，还要确保不被带偏。尤其是她们并不觉得这是“跑题”，也控制不住“插话”，沟通成本非常高。

如果遇到这样的人，我们应该怎么沟通呢？

先共情后纠偏：先认可跑题者的意图，“我知道你是想探讨XX，是个不错的想法。等我们把主题讨论完再来讨论细节部分好吗？”承诺固定时间讨论，减少抗拒心理，不要说TA跑题，降低心理防御。如果对方说“我为什么要按照你的逻辑来？”要强调我们是共建逻辑树，而不是某个人的逻辑，将对方和自己拉到同一战线。

用选择消解对抗：与其每次“来回拉锯”，不如干脆把选择权交给TA，“我们是稍后讨论，还是现在就讨论？”需要你在讨论前列好大纲，你对沟通结果负责，主导控场。干脆不要改变，顺着TA的逻辑跳，跳完再回来继续。因为反复拉扯会滋生负面情绪，对抗心理一旦产生，沟通成本剧增。

如果我们就是这样的人，要怎么办呢？

首先，用信息量掩盖逻辑薄弱，本质是一种心理代偿。
摒弃直觉优先：直觉思维也是思维固化的表现，习惯脱口而出是因为联想式发言能快速获得表达快感，而逻辑推进需延迟满足。结构化思考需消耗认知资源，“跑题”是逃避复杂性的心理捷径。

倾听-反馈训练：发言前先复述对方核心逻辑，倾听对方在说什么。这很重要，因为所有人都有一个共同的想法：直到你倾听我的声音前，我不会听你说任何话。换位思考是一种能力，不是说你想换就能换的，不信你问问自己，跟别人说话的时候，知道对方在想什么吗？
我跟你讲，表达能力差的人就没有“读心高手”，TA真的听不懂，甚至连嘲讽的话也听不出来。而且也不想听，ego太大的人本来也容不下别人。只能通过刻意练习“倾听-反馈”，强迫自己去倾听，然后把对方的话重复一遍，确保没有理解失误。“你刚说的那个点是XXX，我的理解是对的吗？如果是，我补充一个点。”你不用担心对方会不耐烦，事实上，由于镜像思维的存在，对方大脑会判定为“模仿”，模仿代表认可，就像你喜欢一个人会无意中模仿对方的小动作，所以放心大胆地复述，直至能轻松听懂对方的话为止。
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