见不得别人好是一种什么心理？

嫉妒（jí dù）：当看到别人比自己好、比自己强时而产生的怨恨。

人为何会产生嫉妒心理：

1、比较心理

“物竞天择，适者生存，弱肉强食。”

自然法则让嫉妒成为了人类最原始的负面情绪，这是根植于人本性的潜在意识，会不自觉地进行比较。

2、自我价值感低

当自我价值感缺失时，看到别人取得成功，成就或幸福时，而自己却没有，就容易产生嫉妒心理。

嫉妒大多发生在和自身处境差不多的人身上。

你不会嫉妒马斯特比你有钱，但会嫉妒与你同时进公司的同事工资比你高。

一个人越在乎什么，越容易嫉妒什么，自己丝毫不在意的事物，一般不会引发嫉妒。

比如女人极少嫉妒男人天天有茅台喝，却对别的女人拥有比自己奢侈的包而嫉妒。

东野圭吾说：“世上有两样东西不能直视，

一个是太阳，一个是人心。”

世上最难琢磨的是人心，而人性最大的恶，是见不得别人好。

当竹篓里只有一只螃蟹时，

它能轻易逃脱；

但若竹篓里很多只螃蟹时，

那么一只都爬不出竹篓。

因为每当有螃蟹将要爬出来时，

同伴们会奋力把它拉下来，

结果最后无一成功。

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喜欢嫉妒的人有双重痛苦：既为别人的幸福感到痛苦，又为自己的不幸痛苦。

你见不得别人好，别人未必不好，

但你肯定不好，

因为你内心没有美好。

你希望别人好，别人未必好，

但你肯定好，因为你心存美好。

——稻盛和夫

如何面对嫉妒：

一、学会接纳嫉妒情绪，不为此过度苛责自己。

没有一个敢说自己从未产生过嫉妒心理，只是程度不同而已。当产生嫉妒时不必自责，只要未做出破坏别人的举动，有一点嫉妒心理是正常的。

二、养成知足心态。

人在不自信时才会不停地去与人比较，而后产生嫉妒。而自信的人，对自己感到满意，就不易产生嫉妒。知足常乐，人生不同，无需比较。

三、化嫉妒为动力。

面对比自己强的人，与其嫉妒对方让自己陷入精神内耗，不如奋起直追超越自己。