【养心课堂】黏土捏出小晴天——“养心课堂”第十四期开始报名啦~

Hello, July

Encountering beauty

养心课堂

黏土捏出小晴天

九月忽冷忽热的天气里

工作的压力、生活的琐碎也容易缠上心头

别再任由这份沉闷蔓延

邀你用指尖揉捏软乎乎的黏土

把烦心事揉散

把明朗的 “小晴天” 捏进生活

给疲惫的心灵一场温柔的治愈

PART.1

课程内容

一、秋日元气补给：结合九月身心状态，分享情绪调节与压力缓解实用技巧，帮大家驱散疲惫，找回活力。

二、黏土疗愈探秘：解析黏土创作的心理疗愈原理，引导大家通过捏、揉、塑形等动作，释放负面情绪。

三、专属晴天创作：在专业指导下动手捏制 “小晴天” 主题黏土作品，将心里的明朗具象化，收获疗愈与成就感。

活动时间：9月13日（本周六）上午9:00-10:30

活动地点：工人文化宫职工心理健康服务中心A312团体辅导室

参与人员：限报18名职工，先抢先得～

PART.2

老师简介

王亚北，郑州大学附属脑病医院（驻马店市第二人民医院）心理咨询师、心理治疗师、心理学硕士研究生。在处理儿童青少年焦虑、抑郁等心理问题方面经验丰富，擅长认知行为疗法，精神分析疗法，人本主义治疗，沙盘治疗，绘画治疗，团体治疗等。

PART.3

养心课堂介绍

养心课堂是由驻马店市总工会和郑州大学附属脑病医院（驻马店市第二人民医院）合作开展的公益心理养生文化品牌，主旨是依据二十四节气养生法，将传统中医学深厚底蕴与心身疗愈技术相结合，提升职工心身健康意识，助力职工健康工作、快乐生活。

课程内容包括草本手作、知识宣讲、技能传授、养生功法等不同类型。所有活动驻马店市总工会承担师资、材料等全部费用，职工心理健康服务中心团队提供专业技术支持。职工在微信公众号线上抢票免费参与，如有手工作品，活动结束后职工带走。

驻马店市总工会信访举报指南及举报方式

来信：驻马店市总工会（市纪委监委派驻第三十二纪检监察组收）来访：驻马店市纪委监委派驻第三十二纪检监察组（驻马店市工人文化宫410房间）邮箱：zghjjjcz@163.com