酒瘾再大也得戒！医生严肃警告：有这7种疾病的人，一滴酒都别沾

即使适量饮酒在某些场景中被视为“助兴”，但对于一些人来说，哪怕只是一小口，也可能带来不可逆的健康风险。

特别是患有以下几类慢性疾病的人，酒精的危害远比想象中严重得多。

在临床中，医生多次强调，有些病不是喝多了才怕，而是只要碰酒就可能出事。

最近正值秋季，天气转凉，聚会、应酬变多，关于“能不能喝酒”的问题又被频繁提起。医生的回答很明确：有些人，一滴都不能沾。

不少人以为，酒精只是伤肝。但对心脑血管、神经系统、免疫系统、胰腺等多个器官来说，它都是一个“多面刽子手”。

尤其是下面这几类疾病患者，酒精几乎可以说是加速病情恶化的“催化剂”。

常年患有高血压的人，喝酒之后，血管会一时扩张，血压似乎下降了，很多人因此放松警惕。但紧接着，酒精代谢产物乙醛会刺激交感神经，导致血压快速反弹甚至飙升。

不少中老年人本来血压就不稳定，喝完酒后突然出现头晕、心悸、视物模糊，其实是血压波动在作怪。更严重的，还可能诱发脑出血或心梗。

说到糖尿病，许多人第一反应是少吃糖，少吃主食，却往往忽略了酒精的影响。

酒精进入体内后会干扰血糖调节机制，降低肝脏对低血糖的应激能力。对于使用胰岛素或降糖药的糖尿病患者来说，一杯酒下肚，可能就会出现低血糖昏迷的危险。

而且大部分酒精饮品本身含有大量热量，长期饮用还会加重胰岛负担，导致血糖控制更加困难。

脂肪肝在中老年群体中越来越常见，而酒精性脂肪肝的危害要远高于单纯性脂肪肝。

酒精在肝脏代谢过程中，会产生大量脂肪酸，同时抑制脂肪的正常分解。这种“双重打击”会让肝脏脂肪堆积更快，发展为酒精性肝炎、肝纤维化甚至肝硬化的速度也会加快。

有位50多岁的男性，在一次体检中发现肝酶升高，医生建议他彻底戒酒。他嘴上答应，私下却每晚喝一两杯白酒，觉得“没事”。半年后复查，肝脏已经出现明显纤维化迹象，医生只能无奈摇头。

患有痛风的人如果还在喝酒，无异于“饮鸩止渴”。

酒精会促进体内乳酸生成，从而抑制尿酸排泄。这意味着，哪怕不吃高嘌呤食物，只要喝酒，尿酸水平也会飙升。啤酒中还含有较多嘌呤，更是痛风患者的“雷区”。

不少人在节假日喝了几场酒，第二天脚趾关节肿得不能走路，才反应过来是痛风发作。等到痛起来了，才想戒酒，往往已经晚了。

胰腺炎是一种凶险的疾病，而酒精是已知的高危诱因之一。

酒精会直接刺激胰腺分泌过量胰液，导致胰腺自我消化，引发急性炎症。尤其是慢性胰腺炎患者，哪怕已经控制病情，一次饮酒也可能让胰腺再次“复燃”。

急性胰腺炎发作时疼痛剧烈，甚至可能危及生命。医生曾遇到一位胰腺炎老病号，控制得不错，但一次亲戚聚餐喝了几杯，第二天凌晨就被送进了急诊室。

患有胃溃疡、胃炎等消化系统疾病的人，更要远离酒精。

酒精会刺激胃黏膜分泌更多胃酸，还会破坏原本脆弱的胃壁屏障。长期饮酒的人，胃黏膜充血、水肿甚至糜烂都是常见现象。

不少人以为“白酒杀菌”，喝点酒能“暖胃”，这样只会让胃炎反复发作，甚至发展为胃出血。

心脏病患者同样不能掉以轻心。

酒精会加快心率，诱发心律失常，增加心肌耗氧量，对于本身心功能就不好的患者来说，无异于雪上加霜。

而且长期饮酒还可能引发一种叫“酒精性心肌病”的疾病，表现为心脏扩大、泵血能力下降，严重者甚至会发展为心力衰竭。

除了这些明确的疾病，还有一种人群也被医生提醒要特别警惕——正在服药的人。

不少药物与酒精同服会发生相互作用，轻则影响药效，重则引发毒性反应。

比如一些降压药、抗生素、镇静药，与酒精同时进入体内后，会引发严重的头晕、昏迷，甚至影响肝肾功能。尤其是中老年人，本身体质已经不如年轻人，更容易受到影响。

秋冬季本就是心脑血管高发期，加上节日聚餐频繁，酒桌上的“劝酒文化”又盛行，许多人碍于面子难以拒绝。但健康不是靠“喝出来”的，该拒绝时，不能含糊。

医生也反复强调：对于患有慢性病的人来说，所谓的“适量饮酒”根本不存在。一滴酒都不能碰，才是对生命真正的尊重。

生活中，不乏那种“我这么多年喝了也没事”的例子，但这类想法往往掩盖了背后的风险。

有些疾病不是立刻发作，而是潜伏、累积，一旦爆发，就是难以逆转的后果。

戒酒并不容易，特别是对那些已经形成酒精依赖的人来说。但如果已经明确诊断某些疾病，就必须要下决心。

不是为了别人，是为了自己能多活几年，活得更体面一点。

没有什么比健康更值得坚持。

声明：本文为健康知识科普，结合权威资料和个人观点撰写，部分情节为方便表达和阅读理解进行了适当虚构与润色，内容仅供参考，不能替代医生诊断。如感不适，请及时就医。

参考文献：

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［2］陈晓红,王玉,李振.酒精性心肌病研究进展[J].中华老年心脑血管病杂志,2024,26(08)：786-790.

［3］刘丽,杨志敏.酒精与高血压的关系研究进展[J].中华高血压杂志,2022,30(09)：835-839.