一定不要让别人气死你，把这些话狠狠的背下来，随时提醒自己

人生走到四十，渐渐明白了许多道理；到了五十，开始懂得顺应天命；而当六十来临，回望来路，才发现曾经耿耿于怀的那些烦恼，其实大都不值一提。岁月流转，心也慢慢沉淀下来，不再轻易为外物所动。身边的世界依旧喧嚣热闹，人来人往，议论纷纷，但真正能决定你悲喜的，始终是你自己的内心。

鲁迅曾说：“无事挂心，似能消瘦。”细细品味，世事如云烟过眼，总有些人、有些话让人闷闷不乐。可随着年岁增长，那些曾经觉得天大的事，如今看来不过是生命中的小浪花，掀不起真正的风浪。生气伤身，气是别人的，健康却是自己的。这一生最重要的能力，不是争强好胜，而是学会与自己和解，安顿好内心的安宁。

不要让别人的一句话、一个眼神就扰乱你的情绪。听听风的声音，看看天上的云卷云舒，生活本就不尽如人意，每个人都有各自的苦与乐。别人的议论不过是过往尘埃，不值得在心里留下痕迹。门前流水不停歇，又怎能任由荒草侵占心灵的花园？庄子说：“吾生有涯，而知无涯。”外界的纷扰如同浮云，唯有守住本心，才能活得自在从容。

朋友圈里的光鲜亮丽，大多只是生活的表象。真正的日子，是在柴米油盐中度过，在平凡里品味真实的温暖。哪怕有人冷言冷语，也只需淡然一笑，不必入心。苏轼一生坎坷，屡遭贬谪，却从不辩解，反而在逆境中写下千古名篇，活得坦荡磊落。何必去讨好那些不喜欢你的人？与其浪费时间证明自己，不如好好珍惜当下，过好属于自己的每一天。

宽容不是软弱，而是一种智慧。有人刻意挑你痛点，你若动怒，便正中下怀；你若不动声色，他自然无趣退场。和气生财，宽心养性，心宽一寸，人生的路便宽一丈。孔子说：“以恕己之心恕人，以责人之心责己。”多一份体谅，少一份计较，日子才会越来越清朗。

不必在意别人的误解，世人本就各有立场。沉默有时胜过千言万语，解释不必面面俱到。杨绛先生曾言：“我和谁都不争，与世也不扰。”做一个安静的旁观者，心如清茶，澄澈透明。有情绪可以释放，但要懂得节制，怒不过十分钟，之后便让阳光照进心里。

退一步不是认输，而是懂得爱自己。委屈总会过去，就像风过林梢，终归平静。梁实秋说：“人生至味都是清欢。”最深的幸福，往往藏在简单与平淡之中。别让怨气填满心胸，别为琐事耗尽精力。回望半生，多数的不快都是执念作祟。

面对刁难，给自己一个微笑；遭遇误解，不争不辩，便是最大的从容。谁气你，谁也不会替你承受病痛。中年以后，善待自己，才是最高级的修养。人生已过半程，别在别人制造的泥潭里徘徊不前。

下一次心烦意乱时，请记得：我的心情由我主宰，我的圈子由我选择，我的余生，要牢牢守护内心的晴朗。把快乐握在手中，轻装前行。愿你在漫长的岁月里，始终心怀温暖，步履从容，微笑不减，欢喜常在。愿你所行皆坦途，所遇皆美好，余生安稳，自在如风。