专家提醒：今年流感毒株换了“马甲”，这类人感染风险翻倍！

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声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。

最近身边是不是又开始听到这样的对话：

“你家孩子发烧了没？我们班已经请假6个了。”

“怎么又是甲流？不是去年刚得过吗？”

是的，甲流又双叒来了。但这一次，主角换成了H3N2。

根据中国疾控中心监测数据，2025年秋冬流感流行株以甲型H3N2为主，已经在多个省市引发了小范围聚集性疫情，尤其在学校、托幼机构、养老院等人群密集场所传播迅速。

这不是“普通感冒”，也不是“去年那一波”，H3N2毒株有它的独特“套路”。

今天我们就来聊清楚：这波流感到底怎么回事？和过去的有啥不同？谁最容易中招？又该怎么防？

很多人听到“流感”就以为是打喷嚏、咳嗽的“感冒”，但其实两者大不一样。

流感≠普通感冒

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性强、发病急、易引起并发症。

流感病毒分为甲型、乙型和丙型，其中甲型最容易变异、传播快、影响广。甲型又细分为多个亚型，比如大家熟悉的H1N1——“猪流感”，这次的“H3N2”就是另一个“老面孔”。

H3N2并不是新病毒，它早在1968年就引发过“香港流感”，造成全球超过100万人死亡。虽然如今毒性有所减弱，但仍然是流感中“攻击性”较强的毒株之一。

特点如下：

传播速度快：尤其在秋冬季节，气温下降、室内活动增多，病毒传播效率大大提升； 易引发高热：发病后体温可达39℃以上，部分人会出现呕吐、全身酸痛； 并发症风险高：尤其是老年人和慢病患者，容易诱发肺炎、心肌炎等严重并发症。

根据国家流感中心周报（2025年第42周），H3N2流感病例占比已超过70%，并呈现持续上升趋势。

“我去年得过甲流，是不是有抗体了？”

很多人都有这样的疑问。确实，感染过流感病毒后，体内会产生一定的免疫保护，但——

病毒在不断变异，免疫力也不是“永久有效”。

就像你给手机装了个锁屏密码，但病毒换了“指纹”，就又能“解锁”你的身体。H3N2就是这样一位“进化型对手”。

研究显示：H3N2对既往流感疫苗的匹配率可能较低，感染过其他亚型的人仍可能再次中招。

特别是儿童、老人、慢性病患者，即使打过疫苗、得过流感，仍然可能被“突破防线”。

不是所有人感染H3N2都会重症，但这三类人群，一旦感染，后果可能不轻：

儿童免疫系统尚未发育完全，是流感病毒最青睐的“目标”。尤其是托幼机构、学校里，孩子们接触频繁，一人感染，全班请假不是玩笑。

症状表现也更复杂，常见为：

高烧不退

恶心呕吐

精神萎靡

抽搐（高热惊厥）

60岁以上人群，肺功能下降，免疫应答弱，感染后更容易发展为肺炎、心力衰竭等重症。

数据显示，流感相关死亡中，80%以上发生在老年人群中。

这些人本身就“身负重担”，病毒一入侵，身体很容易“雪上加霜”。特别是患有哮喘、肺气肿的人，流感可能直接诱发呼吸衰竭。

“打流感疫苗还有用吗？”有用！虽然疫苗不能100%防止感染，但可以显著降低重症和死亡风险。

2025年版的流感疫苗已根据主流毒株更新，对H3N2有一定保护效果。尤其建议以下人群尽快接种：

6个月以上儿童（越早越好）

60岁以上长者

医务人员、教师、公交司机等高暴露岗位

慢病患者（糖尿病、高血压、哮喘等）

划重点：疫苗不是“护身符”，但确实能“减轻打击”。

流感和新冠一样，都是呼吸道传染病，主要通过飞沫和接触传播。防护“三宝”依然适用：

戴口罩：在人多场所，口罩是最实用的“防火墙”；

勤洗手：别用“病手”揉眼睛、抠鼻子；

常通风：每天开窗通风，有助病毒“散了去”。

流感≠扛两天就过去了。

尤其是以下几种情况，务必第一时间就医：

高烧超过39℃，持续不退

呼吸急促、胸闷

孩子出现抽搐、呕吐

老人神志不清、脱水

目前部分医院已恢复流感快速检测服务，及早判断、对症治疗非常关键。

划重点：早用药≠乱用药，切忌擅自服用抗生素。

你可能不会被H3N2击倒，但你身边的孩子、父母、老人，可能就没那么幸运。多一分预防，少一分焦虑。

这三句话，请记牢：

不发烧≠没感染，别掉以轻心；

流感疫苗年年打，保护才靠谱；

身体不舒服，别硬扛，早治早好。

愿你我都能安然过冬，健康不流“感”。

参考资料：

中国疾病预防控制中心.《2025年第42周全国流感监测周报》

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