无论糖尿病病情多重,记住老中医说的这3个字,恢复速度远超他人
发布时间:2025-06-07 14:00 浏览量:1
很多人一提到糖尿病,第一反应就是“得吃一辈子药”,“药越吃越多”,或者“得了糖尿病,有并发症是早晚的事”,糖尿病人与其每天用这种悲观的想法生活,天天想着怎么吃药,还不如想着怎么才能把病情控制好,摆脱药越吃越多的噩梦。
我想说,糖尿病人的大结局啊,并不是身体逐渐变差、血糖逐渐升高,糖尿病的归宿呢,也不是并发症,我们会发现,现在长寿、且终身没有并发症的糖尿病人呢,比比皆是。那么他们有什么成功经验值得借鉴呢?我想跟糖尿病患者们分享一个降血糖、防并发症的“三字经”,早知道早受益。
这三个字啊,就是清、补、通。具体包括什么呢?首先我们看“清”。清呢,指的就是清热,因为中医讲“三消者,其归于燥热一也”,糖尿病啊,其实早期呢,普遍都是阴虚燥热,三焦积热,肺燥、胃热、肾火旺盛了,患者也会出现三多一少的问题,更会引起血糖升高,加速并发症的出现。所以啊,糖尿病人想要降血糖,首先呢,一定要把脏腑的热邪给清了。
接下来呢,就是补了。补呢,重点就是要补气血津液,因为糖尿病人本来就气血亏虚,再加上燥热耗损津液,所以一定要在清热的同时呢,把气血津液给补回来,这也是提升脏腑机能、增强体质的根本方法,对降血糖、预防并发症都至关重要。
第三个字啊,就是通。中医讲久虚则瘀,不通则痛,气血亏虚的时间久了,难免会出现瘀堵,这个时候呢,糖尿病患者的身体可能会出现乏力啊、麻木啊、疼痛啊、畏寒怕冷啊等等异常表现,这些表现呢,也有可能是并发症的前兆。那么这个时候,想要避免并发症的到来,一定要把瘀堵给打通,气血通畅了,全身上下都能得到气血的濡养了,那么自然不适症状也会得到缓解,并发症发展的脚步自然也就得到了遏制。
我希望糖尿病患者们,能够把握好清、补、通这三字经,成功降血糖、避免并发症的到来。
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