春波无限绿，白鸟自由飞 40句自由诗词，句句渗透了人生哲理

01

山僧官差不自由，只得随流入流。

—— 宋·释普宁《偈颂四十一首 其二一》

山中的僧人本该超然世外、清静修行，却因官家差事不得不放下经卷、奔走忙碌。人在世间，总难真正随心所欲，就像溪水不得不随河道流转，他也只能暂且顺应这世俗的洪流。

02

寝食殆俱废，起处宁自由。

——宋·蔡戡《病中纪事》

病中岁月迟缓，吃不下、睡不稳，连起身躺下都成煎熬。这时才懂得，所谓的自由，首先不过是身体无痛、心神安宁，最平凡，也最珍贵。

03

雨后飞花知底数，醉来赢取自由身。

—— 宋·张元干《瑞鹧鸪》

雨后的落花不知被卷去多少，醉意朦胧之时，却仿佛挣脱了所有束缚。尽管酒醒后仍要回到现实，但那一刻的忘我与洒脱，已是疲惫人生中最明亮的慰藉。

04

鹤飞自由白日静，山来不断平野宽。

——宋·魏了翁《虞万州生日》

白鹤翩然飞过，自在从容，让白日更显宁静，青山连绵不绝，延伸至原野尽头，天地愈发辽阔。万物生长、飞沉，本就应该如此无拘无束。

05

世上更无羁绊事，壶中别有自由身。

—— 宋·刘纯臣《送王迪夫妇偕隠》

人世间种种牵绊琐事，到如今都已放下。这一壶酒里盛放的，不仅是醇香，更是一个再无挂碍、真正属于自己的灵魂。

06

垂垂杨柳暗溪头，不问东西却自由。

—— 宋·释道枢《颂古三十九首 其七》

杨柳低垂，浓荫静掩溪头。它不问东风西风，只是依循自然，轻柔摇曳。有时候，什么都不问，反而活得最从容自在。

07

春波无限绿，白鸟自由飞。

——宋·李建中《杭州望湖楼》

春波漫涨，湖面碧绿如铺锦缎，白鸟舒展翅膀，在天空自由地飞。在这无边的青绿之间，生命本该如此开阔，不受拘束。

08

簳蜡为红烛，情知不自由。

—— 唐·裴諴《南歌子词三首 三》

明知以竹为烛，光亮短暂，却不得不这么做。世间多少事，即使清楚并不自由，我们仍要默默承受、低头前行。

09

春来如柅去如流，迟速乘除不自由。

——宋·曾丰《送春》

春天来的时候总觉迟疑，离开时却如江水奔流，从不回头。时光的快慢，何尝听从过人的心愿？我们只是被推着走，无从选择。

10

倦客东归得自由。西风江上泛扁舟。

—— 宋·无名氏《浣溪沙》

倦游的客子终于东归故里，心似被解开绳索。乘一叶小舟，在西风江面上随波漂浮，风是自由的，水是自由的，我也是。

11

求官穷僻本藏头，远冒风霜不自由。

—— 宋·韦骧《宿坛石驿六首 其四》

为求一官半职，远赴荒僻之地，本是藏身避世之策，却仍要顶风冒雪、奔波劳碌。所求与所行，往往彼此矛盾，人又何尝真正自主？

12

赋形虽小技能薄，不受羁縻得自由。

—— 宋·张耒《笼鹰词》

虽然身形弱小，能力有限，却庆幸不曾被拴缚、被驾驭，仍保有一片自我的天空。卑微，不等于不能自在。

13

络纬戒寒鸠唤雨，世间那有自由人。

—— 宋·吕本中《秋日即事四首 其一》

络纬鸟预告天寒，鸠鸟啼叫唤雨，万物都有所承担、有所拘系。这人间，哪有真正无牵无挂的自由人？不过都是在各自的命运中，尽力保持平衡。

14

既已唯诺难自由，虽欲一日安可留。

—— 宋·张舜民《送薛昌朝赴太原幕府》

既然已经开口答应，再难轻易抽身。哪怕只想多留一日，也往往身不由己。一诺既出，人便交了出去。

15

一任喧阗绕四邻，闲忙皆是自由身。

—— 唐·司空图《南至四首 四》

随便四周人声如何喧嚷，我自从容安然。忙碌也好，清闲也罢，只要内心能作得了主，我便始终是自由的。

16

门户兴衰不自由，乐天知命我无忧。

—— 宋·谢枋得《示儿二首 其一》

家族的兴衰起落，从来不由个人意愿决定。但我学会乐天知命，不为此忧虑，真正的自由，是接纳无法改变的事，安心做自己。

17

晚来忽雨已如秋，竹枕欹眠得自由。

—— 宋·吕本中《闻二弟召对》

傍晚忽然落了一场雨，凉意弥漫如秋。倚着竹枕斜卧安眠，竟在病中得了一份难得的自在。原来，只要心能静，身在哪里都是归处。

18

尘外情怀得自由，便携琴鹤上归舟。

—— 宋·曾协《送裘父侄还乡二首 其二》

既然心中已无尘世挂碍，便携一张琴、伴一只鹤，踏上返乡的舟船。心自由了，每一步都是轻的。

19

扶持何代无人物，鱼鸟飞沉得自由。

—— 宋·程公许《小圃茅亭初成即事十绝句 其一○》

任何时代都不缺匡扶天下的人物，而鱼游鸟飞，自得其乐，又何尝不是一种沉默而坚定的自由？万物各得其所，各守其性，即是太平。

20

是非不上钓鱼舟，从此闲身得自由。

—— 宋·苏泂《钓鱼》

不把是非争议带上这一叶渔舟，从今往后，只有闲散一身、清风满袖。江水悠悠，钓竿微微，我终于属于我自己。

21

苦无筋力太轻柔，何物如今得自由。

—— 宋·石懋《柳絮》

柳絮苦于没有筋骨、过于轻柔，只能随风飘荡，无法自主。这世间，又有多少人像柳絮一样，看似自在飞舞，实则身不由己，被命运之风推着走，难以真正掌控方向。

22

晚来马上看山色，不似骑牛得自由。

—— 宋·喻峙《山中》

傍晚时分，骑马看山，景色虽美，却总觉急促，不如当年骑牛慢行那般自在从容。有些自由，不在速度，而在心境，不在身份，而在选择。

23

人生如此亦自由，何用车马称公侯。

—— 宋·刘攽《渔翁》

人生如果能像渔翁这样，一舟一竿，于江海自足，又何必要高车骏马、称王封侯？真正的自由，也许就藏在最简单的生活里而不自知。

24

鱼戏都堪数，鸥飞绝自由。

—— 宋·刘敞《荷华》

水中游鱼清晰可数，鸥鸟飞翔毫无拘束。万物之中，只有羽翼舒展、心无挂碍者，最得自由真意，不为谁停留，也不为谁改变。

25

渔船多在马长放，出处自由闲不闲。

—— 唐·熊孺登《青溪村居二首 一》

渔船常系，马匹长放，出入随心，忙闲自主。所谓自由，不过是能选择自己的节奏，想快就快，想停就停。

26

江流倾转力不胜，左啮右吐非自由。

—— 宋·苏辙《息壤》

江流汹涌，转折处力不能胜，左冲右突，并非出于自愿。就像人生，有时看似向前，实则被洪流推动，难得自主。

27

少年与世无求，老觉心情自由。

—— 宋·吕本中《即事六言七首 其二》

年少时总觉得与世无争、无欲无求就是自由，年老后才明白，真正的自由是心情的豁达，什么都经过，什么都不再执着。

28

山中轩槛几经秋，谁得如公肯自由。

—— 宋·韩淲《和黄靖州适轩韵》

山中的亭槛历经多少春秋，可有谁像您这样，真正活得自由？自由不是远离人烟，而是身在人群却能保持内心的独立与清醒。

29

他时重会西湖上，把酒联诗日自由。

—— 宋·仇远《和胡定甫 其二》

期待将来在西湖上再次相聚，那时我们把酒联诗，终日畅谈，自由，就是能与知己共度时光，无拘无束、言笑随心。

30

万事峥嵘不自由，年来书信最绸缪。

—— 宋·孔武仲《经父云自到京止得一书颇懐忧想因寄》

世间万事纠缠，难得自由。只有年来书信往来，字字恳切，成为忙碌中最温暖的牵绊，有时不自由处，反见深情。

31

翻笑行藏不自由，邮亭杯酒又淹留。

—— 宋·袁宏德《留别贵州父老》

苦笑自己这一生行止起卧都难得自由，如今在这驿亭杯酒之间，竟又耽搁停留。人生如寄，多少事由不得自己。

32

世上种成无限果，人间赢得自由身。

——宋·郭印《张持道生辰二首 其二》

人世间种下无数的因，结成无数的果。只有放下执念，才能赢得自由之身，心无挂碍，才是归处啊。

33

知君只惯红裙饮，可是官身不自由。

——宋·廖刚《招康朝小饮不至以诗来谢次韵戯答》

知道您只习惯与红裙佳人饮酒畅谈，可如今身在官场，哪由得自己？自由，有时就是能做想做的事、见想见的人。

34

莫叹无闻不足，官政从今艾服，知命自由天。

—— 宋·无名氏《水调歌头·学易喜加数》

不必叹息名声不显、官位不高。从今往后，顺应自然、知天安命，便是自由，心不攀援，人自轻松。

35

养就丹砂无上药，已超诸数自由身。

—— 宋·苏辙《张安道生日二首 其一》

炼就了金丹妙药，已超脱命数束缚，成了自由之身。真正的自由，是超越外在的限制，回归本心的宁静与自在。

36

四海杨诚斋，吾道得自由。

—— 宋·陈傅良《送宋伯潜宰高安》

四海之内，杨诚斋这样的人，才是真正得了“道”的自由之人。自由不是放纵，而是清醒，知道自己要什么，也能坚持自己所信的。

37

都缘声价振皇州，高卧中条不自由。

——唐·方干《献王大夫二首 一》

都因为声名震动京城，反而高卧中条山中也不得自由。有时候，名声成了最重的枷锁，让人无处可逃。

38

茅茨舍宇偏安稳，粪埽衣裳最自由。

—— 宋·释延寿《山居诗 其四七》

茅屋虽简，住得却格外安稳，扫帚为伴，衣衫素旧，却最是自由。真正的自在，从不在外物，而在心中无尘。

39

劫空田地自由身，眼绽无心典竺坟。

—— 宋·释智愚《泳侍者不受育王藏主》

看破红尘天地都空，便得自由之身。眼中无牵无挂，连佛经道书也懒得再去钻研，大自在，往往从“放下”开始。

40

焉得亦如酒家叟，一茅庵住自由身。

—— 宋·方回《饮兴道观有感五首 其四》

怎样才能像那酒家的老翁一样，筑一间茅庵，安住这自由之身？自由有时候很简单，一屋、一心、一生足矣。