毒株变了，传染性更强！专家提醒：这类冬季高发病马上要冲高

天气一冷，门诊就开始热闹起来了。最近，不少诊室的病人几乎都在反复咳嗽、发烧、全身疼。乍一看像感冒，可一查才发现，是流感中的“老熟人”H3N2又卷土重来了，而且这回它换了个“马甲”，传播得比以往更快。

不少医生这几天都在说，H3N2这波毒株变异后，传播力上来了，症状更猛了，尤其是对老人、孩子这种免疫力本来就不太抗打的群体，影响特别明显。医院的发热门诊、呼吸科、儿科都开始吃紧。

H3N2这种病毒其实不是新朋友。早在1968年，它就曾引发过全球性流感疫情。可这次的H3N2并不是原封不动地回来，而是发生了基因位点的细微突变。这种变异虽然不剧烈，但却足以提升它在人群中的传播速度。

这波毒株主要攻击的是上呼吸道，早期表现就是严重的咽痛、持续性高热和干咳，而且容易反复。很多人以为扛几天就能好，结果烧退了又烧，咳了十几天都没完。

更麻烦的是，它不像普通感冒那样轻描淡写地来一场，而是能把人彻底打趴下。有不少患者反馈，这次得病比去年那波流感还难受，一点劲儿都没有，连饭都吃不下。

气温一降，人们的生活习惯会悄悄发生变化。门窗关闭，空气流通变差，病毒传播的机会就更多。而且低温环境对病毒来说简直是“保鲜箱”，它们在冷空气中活得更久，传得更远。

再加上冬季日照短，人体合成维生素D的能力下降，免疫系统的反应也会跟着变弱。一旦身边有人带毒打个喷嚏，在封闭空间里就能迅速“种草”一圈。

尤其是在学校、养老院、工厂这些人群密集、活动频繁的地方，一旦有人中招，很容易引发小范围的“爆发式传播”。

这波H3N2让人头疼的地方在于，它的潜伏期更短，症状起得更急。很多患者上午还好好的，下午就开始发冷发热，晚上高烧到39℃。而且它对上呼吸道的攻击特别“精准”，咽喉肿胀、声音嘶哑、咳嗽剧烈几乎是标配。

更关键的是，它容易引发并发症。比如小孩得了后，很容易诱发中耳炎、肺炎，老人则可能发展成慢阻肺急性发作，甚至心血管并发症。

免疫力较低的人群，即使症状不明显，也可能成为“无声传播者”，把病毒带进家庭和社区。这也是这波毒株令人担忧的地方——传播快、隐蔽性强。

这次的毒株对儿童影响尤其显著。很多小朋友刚开始只是流鼻涕，没两天就烧到40℃，还伴随呕吐、腹泻。不少家长一开始以为是肠胃感冒，等到拖成高热惊厥才赶紧进医院。

老人则是另一种危险。因为很多老人本身就有高血压、糖尿病、心脑血管病，一旦感染流感，很容易诱发基础病恶化。尤其是肺部感染，一旦发展成病毒性肺炎，治疗周期长、风险高。

对这些高风险人群来说，一次流感可不只是“发烧几天”这么简单，而是可能影响生活质量甚至生命安全的严重问题。

虽然流感疫苗每年都要打，但不少人仍然觉得“麻烦”、“没用”。其实每年流感病毒都在变异，疫苗的更新就是为了应对这些变化。

今年的疫苗已经覆盖了主流的H3N2毒株。接种后虽然不能百分百阻止感染，但能有效降低重症率和并发症几率。特别是老人、孩子、慢性病患者，应优先完成接种。

很多临床数据显示，接种疫苗的人即便感染流感，症状也明显减轻，恢复得更快，几乎没有发展成肺炎或住院的案例。

除了疫苗，日常的防护也不能掉以轻心。比如出门戴口罩、勤洗手、勤通风这些“老生常谈”的建议，确实有用，但关键在于做得是否到位。

有些人戴口罩却露出鼻子，洗手只冲几秒，这样的“伪防护”效果几乎等于零。真正有效的防护，是把这些小动作变成习惯，执行到位才有意义。

不要轻视早期症状。发热、咳嗽、全身酸痛这些表现一旦出现，尽早去医院做个流感检测，明确诊断，及时干预，远比在家“硬扛”几天安全得多。

很多人总觉得“流感不就是个感冒嘛”，但这恰恰是最危险的误区。临床上流感引发肺炎住进ICU的患者并不少见，尤其是高龄或有基础病的人。

流感病毒的毒性远高于普通感冒病毒。它可以在短时间内引发全身炎症反应，拖延治疗的后果可能是多器官损伤，甚至危及生命。

每年冬季流感季节的到来，绝不是“感冒多了点”这么简单，而是一场公共卫生的较量。我们每个人都不能掉以轻心。

这一轮H3N2变异毒株的传染力更强、症状更重，波及人群广泛，特别对老年人和儿童影响深远。我们现在要做的，不是恐慌，而是科学预防、尽早识别、及时治疗。

冬天刚刚开始，流感高发的高峰还在前头。与其侥幸心理，不如提前行动。打疫苗、戴口罩、保持好习惯，这些看似简单的事情，关键时刻却能保命。

本文为科普内容整理，旨在传播健康知识，内容仅供学习参考，不构成医疗建议或诊断方案，如有症状请尽快前往正规医院就诊。

参考文献：

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