德瑞姆人本聚焦体验沙龙，引领参与者探索真实自我与身心连接，开启身心对话的线下探索之旅
发布时间：2026-02-28 16:51 浏览量：1
近日，德瑞姆心理成功举办了一场别开生面的“人本聚焦体验沙龙”，吸引了众多对心理学与自我探索感兴趣的参与者。沙龙以“体验全然‘在场’与真实相遇”为主题，通过沉浸式互动与深度体验，带领大家走近人本主义心理学与聚焦方法，感受身心合一的智慧与力量。
活动中，参与者通过“字义探索”“非言语表达”“双人舞动”等环节，逐步放下理性分析，回归身体感受，学习倾听内在的“体会”。沙龙内容层层递进，从“身体的智慧”到“直觉的力量”，从“临界对话”到“五感自我介绍”，每一个环节都旨在唤醒参与者对自我与他人的真实感知，重新建立与身体、情绪的连结。
一位参与者在分享环节中表示：“这次沙龙让我第一次真正‘停’下来，感受到了身体里那些被忽略的声音。我学会了在安全距离中觉察自己的舒适与界限，这是一种非常珍贵的体验。”
本次沙龙不仅是一次心理体验活动，更是德瑞姆在推广人本主义心理学与聚焦方法上的重要实践。