锻炼

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高温天哪些锻炼不能做?专家:55岁后务必避开这5种方式
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这“8种”锻炼方法,根本不适合老年人!医生:越练身体越差!
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越是高温,越要控制锻炼?提醒:60岁后!锻炼别犯这4个致命错误
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“早起晨练” 错了?医生警告:过了60岁,晨练要尽量注意这3点
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