医生发现：老人一旦做过胃切除手术，就别做3件事了，后果很严重

声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。

“我以为自己的身体还挺好，做个胃切除手术没啥大不了，结果医生说有些事不能做。”

李老先生刚做完胃切除手术，术后恢复的这段时间，他逐渐意识到，自己曾经习惯的生活方式和一些看似无害的行为，竟然是如此不适合做手术后的恢复期。

医生的提醒犹在耳边，李老先生曾经以为，熬夜、吃些生冷食物、随便吃点药并不会有什么大碍，可是，医生却告诉他，正是这些习惯，可能会让他的身体负担加重，甚至影响到手术后的恢复。

胃切除手术，尤其是对于老年人来说，是一项改变生活质量、影响健康的手术，很多人做胃切除手术是因为胃癌、严重的胃溃疡或其他胃部疾病。

手术之后，身体的消化吸收功能会受到极大影响，恢复期的管理和生活习惯的调整就显得尤为重要，李老先生的困惑和犹豫，实际上是很多胃切除患者常见的心态。

大家往往觉得，手术后生活就会恢复常态，很多生活习惯可以照旧，但却忽略了手术后身体对于生活习惯的特殊要求。

医生的建议明确指出：手术后有几件事，尤其是熬夜、吃生冷的食物和随意吃药，绝对不能做。

胃是人体重要的消化器官，它的主要作用是分泌胃酸，帮助消化食物，同时它的强大肌肉层也起到了“储存食物”和“按时释放食物”到小肠的作用。

胃切除后，身体失去了这些功能，胃的储存功能和消化功能被削弱，导致食物消化和吸收过程变得复杂，患者需要面临饮食的调整，营养吸收的困难，以及消化系统的不适。

术后，胃的消化能力受到直接影响，许多人会出现消化不良、胃胀、恶心、腹泻等症状，这使得术后的饮食更为重要，任何不适合的饮食习惯和生活方式，都可能加重这些症状，延缓身体的恢复。

对于刚做完胃切除手术的老人来说，避免一些常见的不良生活习惯是至关重要的。

很多人认为，术后的生活应该和手术前差不多，甚至在没有任何明显不适的情况下，仍然按照旧有的生活模式行事。

对于胃切除的患者来说，体内消化系统已经发生了剧变，一些“日常的常规行为”可能会导致胃部过度负担，甚至引发严重并发症。

熬夜作为现代社会的一大“常态”，对许多人来说似乎是一种司空见惯的习惯，尤其是在压力大的工作环境下，熬夜成为了很多人应对工作、完成任务的“法宝”。“我以为自己的身体还挺好，做个胃切除手术没啥大不了，结果医生说有些事不能做。”

胃切除手术后，身体的免疫系统本身就处于一个较为虚弱的状态，过度劳累和睡眠不足会使免疫力进一步下降，进而增加术后感染和并发症的风险。

尤其是老年人，免疫系统本身就不像年轻时那么强大，如果不注重休息，极有可能影响手术后的恢复。

对于胃切除手术后的患者，胃肠道的功能本就脆弱，熬夜会导致体内代谢不正常，胃肠蠕动减缓，加重食物的消化负担，甚至可能引发胃胀、恶心等不适症状。

为了更好地恢复，术后的老人应保证充足的休息，避免熬夜，遵循规律的作息时间表，尽量保证每晚7-8小时的睡眠时间。

对于许多人来说，尤其是炎热的夏天，冷饮、冰激凌等生冷食物几乎成了每日必备的消暑良品，然而，对于刚做过胃切除手术的老人来说，生冷食物的摄入却是一个极大的健康隐患。

胃切除后，食物的消化和吸收能力受损，胃本身的胃酸分泌减少，食物的消化时间也会延长。

生冷食物的高温差和对胃肠道的刺激，容易引起消化不良，增加胃肠的负担，可能导致腹痛、腹泻等不适，更严重的情况下，生冷食物可能导致肠胃不适加剧，影响营养的吸收，延缓恢复。

为了更好地适应手术后的胃肠变化，胃切除的患者应该避免食用生冷的食物，特别是在术后的前几个月，可以选择温和、易于消化的食物，如粥、汤等，帮助胃肠道逐渐适应新的饮食方式。

对于许多老人来说，生病后往往习惯自我用药，尤其是一些常见的消化药物或感冒药物。

胃切除手术后的老人身体状况复杂，胃酸分泌的减少和肠胃道功能的退化，使得某些药物的效果大打折扣，甚至可能引发药物的不良反应。

一些药物可能在胃肠道中停留过久，导致不良反应的加重，胃切除后，胃的消化和吸收功能受到影响，许多药物可能不易被吸收，从而降低治疗效果。

某些药物可能会刺激胃肠道，加重术后恢复期间的消化不良和胃痛等症状，比如，某些含有胃酸刺激成分的药物，可能会引起胃肠不适，影响术后的愈合过程。

因此，胃切除手术后的患者在使用药物时，必须经过医生的指导和监测，避免乱用药物，患者需要与医生保持密切沟通，根据身体恢复情况和药物的适用性调整治疗方案。

对于刚做过胃切除手术的老人来说，遵循医生的建议，保持良好的生活习惯，避免那些可能加重身体负担的行为，是恢复健康的关键。

那么，是否已经开始关注自己术后的生活习惯，避免做那些可能影响恢复的事呢？

除了身体的护理，心理健康也是胃切除手术后恢复中一个不容忽视的方面，对于许多老年人来说，胃切除手术不仅是对身体的挑战，还是心理上的一种打击。

手术后的改变可能使他们感到沮丧、焦虑，甚至有些患者可能会出现食欲不振或进食困难的情况，这些都直接影响恢复速度。

因此，胃切除后的患者需要在家庭成员和医疗团队的帮助下，调整心态，保持积极的心态，保持乐观的情绪，有助于减少术后的并发症，促进身体恢复。

老年人本身就容易因孤独或生活习惯的改变而产生心理压力，因此亲人的关心、陪伴和鼓励至关重要，心理的恢复同样能影响身体的恢复过程，促进手术后的顺利康复。

通过定期随访，医生可以对患者的恢复情况进行监测，评估是否有营养不良、体重异常、胃肠道功能不良等问题，并根据具体情况进行相应的治疗调整。

定期检查不仅能及时发现并发症，预防潜在风险，还能帮助患者更好地理解术后饮食和生活方式的调整，确保健康恢复。

身体的恢复需要时间，而健康的生活习惯则是恢复的保证，通过适当的休息、合理的饮食、科学的用药，术后的老年人可以更好地适应身体的变化，早日恢复健康。

以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生。

关于胃切除手术您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！

[1]章锃宇,唐思宇,瞿燕,等.胃切除手术后急性肾损伤预测模型的验证[J].浙江中西医结合杂志,2024