退休了，没有经济来源了，儿女不尊重你，做到这四点就够了

人老了，退休了，本应享受着天伦之乐，在儿女的关怀中安度晚年。

然而，现实常常不尽如人意。

退休后没了经济来源，生活的重心也随之发生改变，不少人发现，即便自己为儿女操劳了一生，却依然得不到应该有的尊重，满心都是失落与无奈。

倘若你正面临儿女不尊重的困境，别陷入无休止的争执中，更别独自生闷气，做好以下这四点，便能找回属于自己的尊严与安宁。

一、秉持“自立”原则

诗人艾青曾说：“人活着，就应该像条河，有自己的流向，有自己的力量。”

退休后没了收入，很多人本能地将生活的希望寄托在儿女身上，可这样的依赖往往会让自己陷入被动处境。

在现代社会中，年轻人面临着工作、生活等多重压力，很多时候自顾不暇。

若老人一味地期待儿女照顾自己的生活起居、解决各种难题，最后多半是会失望。

邻居李阿姨退休后，事事都等着儿子帮忙，大到看病挂号，小到买日用品。

时间一长了，儿子开始不耐烦，态度也愈发冷漠。

后来，李阿姨尝试自己去学习使用手机挂号、网购，还参加了社区的老年活动，生活逐渐充实起来，儿子对她的态度也有了转变。

“靠人不如靠己”，只有自己主动去面对生活中的困难，尝试独立解决问题，才能在退休后的生活中挺直腰杆，不被他人的态度左右，真正享受属于自己的晚年时光。

二、守护“养老财”

在这个处处都需要金钱支撑的时代，经济基础决定了生活的质量和尊严。

俗话说：“钱不是万能的，但没有钱是万万不能的。”

即便儿女经济条件还不错，老人也不能放弃对自己钱财的掌控。

退休后的收入有限，每一笔钱都至关重要。

若是将自己的养老钱全部交给儿女管理，一旦遇到矛盾，很可能陷入经济上的困境，生活也会变得十分地被动。

有人退休后，把自己的养老金和积蓄都交给了女儿。

后来，因为生活琐事发生矛盾，女儿不仅对他态度不好，还对他的花销诸多限制。

从那以后，他深刻意识到，只有把钱牢牢握在自己手中，才能有应对生活的底气。

手中有积蓄，心里才踏实。

自己掌握经济大权，在购买生活用品、支付医疗费用时，无需看儿女脸色，也能在一定程度上赢得儿女的尊重，让自己的退休生活更有保障。

三、争取“独立空间”

如果条件允许，尽量和儿女分开居住。

两代人成长的环境、生活习惯和价值观念都存在很大差异，长时间生活在一起，难免会因为各种琐事产生矛盾。

笔者的张叔和老伴退休后一直和儿子儿媳住在一起。

早上，老人习惯早起，洗漱做饭的声音影响了年轻人休息；

晚上，年轻人喜欢熬夜追剧，电视声又让老人难以入睡。

生活中的饮食习惯、消费观念等方面也有诸多分歧，矛盾不断升级。

后来，他们搬到了附近的小房子居住，彼此有了独立的空间，关系反而缓和了许多，偶尔相聚，还多了几分亲切。

“距离产生美”，分开居住不是亲情的疏远，而是给彼此一个缓冲的空间，减少不必要的摩擦。

这样，老人可以按照自己的生活节奏生活，儿女也能享受自在的二人世界，双方都能更加舒心。

四、合理对待“隔代照料”

在帮忙照顾孙辈这件事上，要保持理性和豁达。

如果儿女主动提出需要帮忙，并且自己身体状况良好、时间充裕，不妨伸出援手。

毕竟，孙辈是血脉的延续，看着他们健康快乐地成长，老人内心也会充满喜悦和成就感。

邻居刘奶奶退休后，儿子儿媳工作繁忙，便请她帮忙照顾孙子。

刘奶奶尽心尽力，把孙子照顾得很好，一家人的关系也十分融洽。

孙子在她的教导下，懂事又孝顺，逢年过节还会给她准备小礼物，让刘奶奶倍感欣慰。

但帮忙也要量力而行，如果身体不允许或者自己不想参与，也不要勉强。

作为长辈，要以平和的心态看待此事，不要因为不帮忙而觉得愧疚，也不要因为帮忙了就要求儿女事事顺从自己。

一家人相互理解、相互包容，才能让家庭氛围更加和谐。

退休后，没有了经济来源，又遭遇儿女不尊重，确实让人感到心酸和无奈。

但生活总是充满希望，只要做好以上四点——坚持自立、守护钱财、保持独立空间、合理对待隔代照料，就能在困境中找到属于自己的出路。

让我们以积极的心态面对生活，用智慧经营晚年，相信一定能重拾生活的尊严，过上幸福、安稳的退休生活。